西米的精选

1、西米煮10-20分钟。2、水要烧开才能放入西米。3、西米煮熟时间长，为节省煤气，一次可以多煮一些。4、西米边缘变透明时容易粘锅，要不时搅拌。5、基本变透明中间还有一点白时可以关火焖十分钟。6、煮好后用凉开水冲洗沥...

1、西米一般人都可以吃，对于那些消化不良，神疲乏力的人来说吃西米可以缓解疲劳恢复食欲。但是对于有高血糖以及糖尿病的人来说，吃西米或导致他们的病情变得更加严重。2、西米含有的丰富的淀粉在人体中经过转换变成葡萄糖...

1、西米露在冰箱中能放2-3天。2、西米处理后可放冰箱中密封冷藏2-3天。需要注意的是煮熟的西米与汤汁须分开存放，才不会因长时间浸泡，而让西米露持续吸水膨胀，使得口感过软，整锅甜汤显得煳烂，冷藏后的西谷米会稍微结块，在食...

1、西米可以放多久,需要看西米是熟的还是生的,如果是生的西米那么放置的时间是比较长的,一般保质期在12个月左右,但如果是熟的西米,那么放置的时间就比较短暂了。2、如果一天之内吃不完的话,一定要选择妥善的保存方法...

1、西米放进开水中煮10分钟，西米没有白心就好了。2、芋圆芒果椰汁西米露的做法：材料：西米、芋圆、芒果、椰浆、牛奶、炼乳；锅里把水烧开，把西米放进开水中煮10分钟，关火，西米没有白心就好了。芒果去掉皮，芒果肉用小刀切成芒果...

1、黑米用热水稍微泡上十分钟左右，然后像煮饭一样加水煮熟，因为是做甜品，要注意水量，可以比平时煮饭的水要稍微少一点，不要煮烂了，要Q一点才好吃。2、水煮开，将洗干净的西米放进去煮二十分钟，然后关火闷到没有白点，再调入适量...

1、用电饭锅煮西米要5-8分钟。2、先用电饭煲放水进去煮开，煮开之后直接放一些西米进去，水一定要多过西米很多，因为西米很吸水。宁愿水多也不要水少。3、然后煮5到8分钟左右，将电饭煲调制保温状态，十分钟之后去看看西米芯都...

1、食材：紫薯300g，纯牛奶一盒，糯米粉120g，巧克力40g，西米。2、紫薯，切成薄薄的厚片儿。3、开上锅蒸熟，用擀面杖怼成泥。4、加入适量的纯牛奶，糯米粉，揉成光滑的面团儿，按压成小饼，中间包上巧克力收口，裹上一层提前泡好的西米，上锅，...

1、用一个大一点锅，加足够的凉水，西米煮的时候膨胀很大，需要足够的水吸收变大。大火烧开以后，下西米转中小火，加锅盖煮10分钟，中间时不时的打开锅盖子搅拌几次。避免粘锅，时间到了，关火加锅盖继续焖上20分钟以后。2、打开锅盖...

1、目前市面上最常见的西米有大西米和小西米两种，这两种西米大小不同，煮制的时间的也不同，小西米一般在水沸腾后煮8-10分钟左右就可以了，而大西米则需要煮15-20分钟左右。2、煮西米有经验就会知道，当看到锅中的西米粒变透...

1、不泡，弄湿即可。2、用料：西米800克、红枣20颗、豆沙适量、抹茶粉15克、椰浆3大勺。3、西米用椰浆或者牛奶搅拌一下，打湿就行，不用浸泡，西米会散的。一分为二，其中一份拌入抹茶粉。红枣切丝，豆沙搓球，粽叶提前泡好，准备包粽...

1、把煮好的西米用凉水冲洗干净，冲洗掉西米表面的粘东西，这样可以防止西米互相粘连在一起。等西米沥净水分，完全凉透后放在保鲜盒内。2、把保鲜盒放入冰箱冷冻室冻10分钟左右，然后再移入冷藏室保鲜就可以了。用这种方法保...

1、孕妇是可以吃西米的。西米性温、味甘；有健脾、补肺、亮发、健脑、明目、益肝、治脾胃虚弱和消化不良的作用。2、西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。西米里面含有的维生素...

1、食材：西米30g、牛奶25g、西瓜20g。2、把西米洗干净用清水泡2个小时等泡发待用。3、把西瓜细成块，我直接用手工把西瓜搞碎，用机器打成果汁。然后放急冻里冰冻好。4、把西瓜放入急冻箱内冻成带冰块状，然后把把捣碎。5、...

西米怎么保存？煮好的西米应该用凉水冲洗之后，再放到冰箱里冷藏保存。用凉水冲洗西米是为了洗掉西米上面黏黏的东西，冷藏保存的时候需要用保鲜袋或者保鲜盒将西米密封，煮熟的西米最好即煮即食。如果实在没吃完，也可以在西米...

1、煮熟的西米最多在冰箱存放两天左右。2、需要注意的是煮熟的西米与汤汁必须分开存放，才不会因为长时间浸泡，而让西米露持续吸水膨胀，使得口感过软，整锅甜汤容易显得煳烂。冷藏后的西谷米会稍微结块，在食用时再加入汤汁中...

1、西米中含有很多对身体有益的营养物质元素，所以可以为身体补充能量，对于滋补身体，调理身体有很好的作用。2、西米性质温和，有健脾养胃等多种功效，所以对于脾胃虚弱和消化不良等症状有一定的缓解治疗。3、西米中的糖分含...

1、原意是饭的意思，是日语中非常粗鲁的说法。可能因为日本侵略中国时，一进村子就找吃的，所以中国人对这个词比较熟。2、米西米西是中国人模仿日语发音是出错造成的，真正的日语发音应该是饭(めし)读作meshi，在日本吃饭表达...

1、调理脾胃，温补脾胃，提高脾胃消化功能，对人类的脾胃虚弱以及消化不良都有明显调理作用。2、补充能量缓解疲劳。3、为免疫球蛋白的合成提供能量，也能调节人体免疫功能，能让人体自身的抗病能力明显提高。4、西米含有多种维...

1、西米由棕榈树类（Metroxylonsp)的树干、树身(茎)加工，通过机械处理，浸泡，沉淀，烘干制成的的可食用西米淀粉，最为传统的是从西谷椰树（又名莎谷，沙谷）的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。2、西米棕榈生长在低洼沼泽地，通常高9...

1、西米煮好能隔夜。2、将西米盖好保鲜膜或者保鲜盖即可，但还是建议不要放太久，要尽快给它吃完了。3、西米露正常煮好后，是Q弹Q弹那种的，吃起来口感特别的好，正常西米露煮甜点会放些水果牛奶椰汁进去然后等西米自然冷却后...

西米也叫做沙谷米、沙弧米，是由棕榈树类的树干经过加工而制成的可食用西米淀粉。成品西米质地白净滑糯，含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够健脾化痰，尤其适合体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良或者是神疲乏力的人群食用...

1、西米不能和榴莲一起吃西米和榴莲是不能一起吃的，虽然榴莲也是比较营养的一种水果佳品，但是榴莲的气味比较大，如果把榴莲和西米一起吃的话，那么会由于刺激性的气味损失西米其中的营养成分，特别是将西米和榴莲一起煮的话，...

1、西米是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工制作而成的，一般需要大火煮制10-15分钟，关火焖上10分钟，西米才能煮制完全透明。2、西米其实有一个别称叫西谷米，最初的西米是用西谷椰子树干中的淀粉质制作而成的，但现在大多使用木...

1、可以做西米粥。2、材料：西米50克，粳米50克，白糖适量。3、做法：西米洗净，泡软后沥干待用；粳米淘洗干净放入沙锅，加入开水800毫升煮粥，粥将熟时加入西米和白糖，搅匀稍煮即可。早晚两次服用。4、西米粥特点：适用于老年人脾胃虚...