海带的精选

1、盐渍海带使用前需要煮。先将海带冷水浸泡十分钟、海带可以切短一些，加一点盐抓匀，反复换水冲洗。开水下锅焯水五分钟左右，捞出放进冷水里浸泡，可以使口感更爽脆。2、海带是一种营养价值很高的食物，同时具有一定的药用价...

1、用料：海带150克，白萝卜300克，鸡肉丝适量，大头菜半个，酒50毫升，盐、胡椒、酱油、醋各少许。2、制法：将白萝卜去皮，切成片。将大头菜去皮，切成块状。将海带切成细片。将白萝卜、大头菜、海带放入锅内，加盐同煮汤，在汤中加少许醋...

1、海带泡好放在冰箱,一般可以放4-5天左右。2、放冰箱要注意保存方法，要将海带控干水用保鲜膜封口，与空气隔绝，以免串味和滋生细菌。但建议要尽快吃掉，以防海带变质，时间越久，越不利身体健康。另外在食用海带时，可以在海带中...

1、看颜色选褐绿、土黄的。2、褐绿、土黄的海带才正常。看颜色，褐绿色或者土黄色的海带是比较正常的颜色；墨绿色的海带是鲜海带经过烫煮后颜色变绿，再经过冷却、盐渍、脱水等工序加工而成，一般用作凉拌菜；而翠绿色的海带可...

1、用料：猪肋条肉（五花肉）300克，海带(鲜)250克，花生油25克，大葱10克，姜15克，八角3克，花椒10克，盐3克，酱油25克，醋5克，白砂糖25克，味精2克。2、将水发海带洗净，切成菱形片备用；3、将猪五花肉洗净，切成大块，再放入沸水锅内煮几分钟，捞出后...

1、海带泡久了还能吃，干海带经水浸泡5-10小时后，其中的含砷量仍高达5毫克/公斤，经水浸泡24小时后，其含砷量才能达到食用安全标准。因此，我们在家里食用干海带前，浸泡的时间长一些，换水勤一些。2、海带经过长时间浸泡后，营养素...

1、把海带表面冲洗一下，然后放入蒸锅中蒸30分钟后，再放入清水中浸泡一夜之后再用于烹饪即可。不要将海带直接浸泡，否则无论炖煮炒拌，口感都有硬邦邦的感觉。海带表面有一层粘液，不需过分清洗，过分清洗很多营养物质都会流失...

1、海带上有疙瘩是可以吃的，海带是属于孢子类的植物的，小“疙瘩”就是海带的孢子，是进行海带的繁殖用的。没有毒，放心食用。2、海带中含有蛋白质、维生素、脂肪、碘等，可以帮助人体补充营养物质。另外，其中含有的粗纤维可以...

1、未提前浸泡。未提前浸泡的海带在烹饪时需要大火煮制15分钟左右才可以食用，如果煮制后再放入清水中浸泡8小时左右口感会更好。2、提前浸泡过。提前浸好的海带煮制五分钟即可，口感软弹清爽，切忌煮制时间过久，海带煮制时...

1、海带变质的话会腐烂,腐烂的海带是会变成胶状的。2、海带本身含有褐藻胶,这种胶易溶于水,长时间浸泡后,水确实会变成胶状。如果将海带放在水里长时间浸泡,海带可能会出现腐烂的情况。但是不会缩水变薄。正常情况下...

1、洗海带是歌曲《Unravel》中一句音译歌词，在歌曲歌词中，“啊洗海带”是日语“教えて”的音译。读作oshieteoshieteyo，即请告诉我的意思。2、《unravel》是由TK（北嶋彻）作词作曲并演唱的歌曲。歌曲收录在2014年发行的同名...

1、食材：排骨500克、干海带30克、薏仁50克、冬瓜适量。调料：姜片5片，食盐适量。2、排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟，冬瓜切大块，薏米洗净；3、砂锅加足量的水，加入排骨大火烧开打去浮沫；4、加入姜片以及薏米煲1个小时左右；5、加入冬...

1、煮海带适度法：煮海带时间不宜过长，否则海带会变硬。在煮的过程中，用手掐一下海带，见软立即捞出。2、煮海带加碱或小苏打法：煮海带适当加点碱或小苏打，这样煮出的海带便会柔软可口，十分鲜嫩。3、煮海带加醋法：在煮海带时，在...

1、材料：豆腐200克，水1升，干海带150克，辣椒酱20克，盐2克，鸡粉2克。2、做豆腐切块，海带泡发后切成小方块。3、锅中加水，倒入豆腐、海带、韩式辣椒酱、盐、鸡粉搅拌均匀。4、大火煮沸转小火炖10分钟。撒上葱花点缀即可出锅。...

1、用料：面粉250ml杯2杯、酵母5g、海带梗丝300g、猪肉150g、葱适量、味极鲜适量、耗油适量、花生油适量、香油适量、十三香粉适量、白胡椒粉少量即可、花椒粉少量即可、盐少量。2、温水和面，加入酵母，发酵至蜂窝状，宣软即...

1、海带苗和海带有区别。海带苗：海带孢子体大型，褐色，扁平带状；海带苗又叫海带芽，其孢子体黄褐色，外形很象破的芭蕉叶扇。2、海带：是可食用海藻，海带芽是生长在海洋中的高营养海中蔬菜。3、海带结是海带丝的一部分，分成一级结，...

1、准备海带丝100克豆腐80克、鸡蛋1个、盐适量、鸡精适量、浓汤宝一个、虾米皮适量、蒜片适量、胡椒粉适量。2、蒜切片，海带洗净切寸段，豆腐切条。3、锅内加油，油热后加蒜片爆香，加入海带煸炒。4、倒入开水，加入浓汤宝，水开...

1、海带一般能和牛奶一起吃。因为两者的营养不会起到冲突，反而可以增加身体的钙和蛋白质的成分。2、由于海带喝牛奶中含有大量的胶状，食用之后可以达到清理肠胃和排毒的作用，但是一定要适量的饮用，如果过多饮用可能会引起...

1、凉拌海带丝一般需要煮5分钟左右，先将海带丝切几刀，然后等水开后下锅煮，煮好后捞起沥干水分。用生抽、香醋、白糖等调味料调制成凉拌汁，再用热油将小米椒和蒜末爆香，一起淋入海带丝中，搅拌均匀即可。2、凉拌海带丝是我们...

1、海带和柿子相克，两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。...

1、首先把腐竹掰段，放在盆里泡15分钟。如果喜欢吃烂烂的腐竹，可以选择用热水泡。2、然后在锅里倒入较多的油，然后把腐竹捞出来倒入锅中大火翻炒。腐竹炒到三分熟的时候，加入适量的酱油继续炒。这样腐竹会入味。如果比较喜...

1、将海带切成长宽4厘米左右的片后，淘洗干净。2、水烧开后，将海带倒入锅中，煮10分钟左右。3、在煮海带的过程中，可以将大蒜，生姜，小米椒，杭椒准备一下。4、煮完之后，将海带捞出控水，用凉水将海带冲凉，控干水份。5、锅烧热，然后加...

1、海带洗净切片或丝都行；香葱切段；豆腐切片。2、鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净，注意：鲫鱼肚子里的那层黑黑的黑膜需去掉，否则会很腥。3、砂锅加水，放进几片姜片大火开煮。4、在煮水的过程中，把鲫鱼放进油锅里煎一下，鱼放进去后...

1、海带可以和鸡蛋一起吃2、从性味上来说，海带性寒、味咸，鸡蛋性平、味甘，两者在性味上没有配伍禁忌，可以同食。3、从营养成分上来说，海带中含有丰富的胶质、蛋白质、维生素、以及碘元素、钾元素等微量元素，而鸡蛋中含有丰...

1、海带和菠菜可以一起吃的，首先海带属于海产品，所以本身含有大量的盐分和水分，而且还有矿物质和维生素，菠菜属于补气血的食物，含有大量的叶绿素和水分，这两种食物对人体是有好处的。2、但平常也不要吃太多，饮食上一定要合理...