芡实的精选

1、芡实煮15分钟至20分钟熟。2、新鲜的芡实含有水分比较高，比较容易煮熟，锅中水开以后，盖上盖子煮15分钟至20分钟即可。干制的芡实比较坚硬，在煮之前需要提前浸泡1至2个小时，这样会便于煮熟。芡实可以搭配白糖、龙眼、红豆...

1、芡实不仅可以直接食用，还可以用来煲汤。2、用新鲜芡实炖芡实炖老鸭子。将老鸭子宰杀后，去毛、内脏、洗净血水，再把洗净的生芡实装入鸭腹，置砂锅中，加水适量，武火烧沸后，放入葱、生姜、料酒，文火炖熬两个小时，至鸭肉熟烂即成...

1、芡实粥是一道药膳，本粥具有健脾胃，止泻痢的作用，任何人产后均可服用，尤其适宜于脾胃虚弱，反复腹泻者。以芡实加入糯米中熬制成的粥。2、食材：圆糯米1杯，芡实75克，调味料水8杯，冰糖75克。3、圆糯米洗净，加水8杯侵泡20分钟，移到...

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞...

1、建议用熟的。2、干芡实的质地比较硬，外皮也十分致密，直接用来泡水的话水分很难进入到里面，因此芡实中的营养成分也很难溶解出来，建议在泡水之前可以先将芡实炒熟，使其所含的淀粉发生糊化作用。3、这样不仅能够使更多的...

芡实无需炒熟即可应用于去湿气：1.芡实本身具有祛湿作用；2.可以直接用热水冲泡饮用或食用，不需要炒熟；3.芡实属于药食同源药材，可以直接用沸水冲泡饮用，但不可采用凉水冲泡；4.如果把芡实做为复方的药材，则无需炒熟。小编还为您...

1、手剥法。坚硬的芡实壳不能食用，所以在煮芡实前我们必须把壳去掉。一般家庭日常食用时，如果买到的新鲜芡实较为嫩，可以直接用手指剥壳，不过为了避免手指收到伤害，最好还是买一个专门用于剥壳的小指套。现在市面上有专门...

1、成熟度不同：芡实在其果长熟时即摘苞取核；2、而肇实在果熟后，让其自然地跌落水中，浸泡至成熟后才捞起使用，称之为“水下熟”。3、质地不同：肇实房大，背肉鲜红，有清晰的蟋蟀纹，煲煮后龟裂成菊花状，极为松化；芡实浆果球形，直径3-5...

1、材料：芡实，莲子，薏米各25克，排骨500克，陈皮，姜丝，食盐适量。2、芡实，莲子，薏米洗净，浸泡一夜。3、排骨洗净斩成块，汆去血水。4、陈皮洗净泡软，切成丝。5、将排骨，芡实，薏米，莲子，陈皮丝，姜丝放入炖锅中，开大火煮沸。6、转小火炖2小时...

1、芡实可以生吃，但食用需适量。芡实生吃具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的作用。2、芡实一种中药，为睡莲科植物的干燥成熟种仁，秋末冬初采收，性甘、涩、平。善能益肾固精，治肾虚不固之腰膝酸软，遗精滑精，遗尿尿贫者。本品还可...

1、芡实最简单的吃法就是洗干净之后配以糯米、山药、红枣、莲子等煮成粥，非常容易消化。芡实也可以和排骨、鸭肉等煲汤喝，足够丰富的营养来补充身体的能量，或者是最简单的直接用芡实熬水喝，也可以加点红糖一起熬制，对于女...

1、先将红豆清洗干净，然后放入水中进行浸泡。2、准备锅，开小火加热锅之后，将薏米放入其中进行炒黄，盛出，清洗干净备用。3、然后将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量的清水。4、大火煮制15分钟左右，将水倒出饮用即可。...

1，选择水源充足的地方种植，芡实属于水生植物，不耐干旱，因此，种植地点选择在水源充足，排灌方便的地方进行种植，土地含有丰富的有机质，肥沃的土壤，是高产的基础。2，选留种子，芡实的种子一般在8月25日前后陆续成熟，果皮发红，果柄发软，...

1、补脾止泄主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。2、防癌抗癌芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌...

1、芡实可以直接泡水喝，但通常不建议这样做。2、芡实含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、粗纤维等营养成分，用其泡水喝，有助于补充人体所需要的营养元素。但是，从营养学角度来说，一般不建议使用芡实泡水喝，因为芡实质地相对较为...

1、炒制芡实：取净芡实放置锅内，宜用文火加热炒至微黄色时，将其取出，放凉后收藏即可。2、土制芡实：取伏龙肝粉置锅内，用文火加热炒至松时，放入净芡实，炒至微黄色，取出，筛去伏龙肝粉，晾凉，每净芡实100kg，用伏龙肝粉20kg。3、芡实治白...

1、主料:芡实100g、大米50g。2、辅料:糖30g、桂花5克。3、做法步骤：（1）芡实和大米浸泡后用料理棒打成米浆。（2）把米浆到入模具中，先倒一半的量蒸10分钟。（3）10分钟后加入芝麻核桃馅再倒入米浆再蒸10分钟。（4）10分钟后出笼加上糖...

1、芡实并不能确定是炒熟的还是生的比较好,因为芡实生的和熟的功效是不相同的,因此也需要根据自身的情况选择是生芡实还是熟芡实。2、生芡实一般可以起到补肾的作用,而且还有助于健脾开胃,熟芡实通常可以起到补脾止泻...

1、材料：芡实，莲子，薏米各25克，排骨500克，陈皮，姜丝，食盐适量。2、芡实，莲子，薏米洗净，浸泡一夜。3、排骨洗净斩成块，汆去血水。4、陈皮洗净泡软，切成丝。5、将排骨，芡实，薏米，莲子，陈皮丝，姜丝放入炖锅中，开大火煮沸。6、转小火炖2小时...

1、芡实煮熟之后是软烂开花的状态；2、那种外观带红色的膜的,一般是很干燥的,是比较成熟的,就不容易煮烂,煮之前,要先泡水几个小时,才比较好煮。那是外观白色的,淡黄色的,一般是鲜冻的,是比较嫩,煮一会就煮了。老芡实即...

1、买半边（开边）芡实。相对于整个芡实来说，因为是半边的，中间部分更容易煮到，所以更容易煮烂。2、煮芡实之前先用水泡开。用水将芡实泡开之后，可以明显缩短煮的时间。如果着急，可以选择用开水泡，那么会泡开的更快一些！3、芡实...

1、先将红豆清洗干净，然后放入水中进行浸泡。2、准备锅，开小火加热锅之后，将薏米放入其中进行炒黄，盛出，清洗干净备用。3、然后将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量的清水。4、大火煮制15分钟左右，将水倒出饮用即可。...

1、茯苓芡实泡水喝可以。2、直接用来泡水喝的，但因为它的质地比较坚硬，所以可能泡水他的营养不能完全析出。如采用烹饪蒸煮的方式，营养应该能完全吸收。芡实有助于补充营养，因为芡实中含有丰富的淀粉，能为人体提供大量的热...

1、芡实粥。将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。2、芡实糊。将炒熟的芡实1000克研磨成粉，临服时，取50～100克粉末冲开水调服。随自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。3、芡实扁豆...

1、芡实可以配伍其他祛湿气的药物一起煎汤内服使用，还可以单独煮粥食用，也可以配伍其他的药材，例如茯苓、莲子、山药、扁豆等。芡实不仅有除湿的作用还可以，还有益肾固精、健脾止泻、止带的作用。芡实性平，味涩、甘，归脾经...