冷面的精选

冷面的做法：一.材料：荞面、淀粉，牛肉、蔬菜、苹果、葱、胡罗卜、冷面、香油、精盐、味精、食碱、醋、酱油。二.做法：1、将牛肉切大块浸凉水洗净，放进凉水锅里以旺火煮开后，撇去表面飘浮血沫，然后放入酱油及精盐，此时改微火炖；2...

1、冷面热量高，不适合减肥吃。2、冷面的主料是用面粉制作的，而且还是用烤制的方式，所以热量还是不可忽视的。研究表明，每100克烤冷面中含有的热量大概是177大卡，建议处于减肥期间的人最好不要食用。3、烤冷面最主要的营养...

1、烤冷面。用料：香菜、芝麻、辣酱、烤冷面、特制酱。2、先将锅烧热，往里面倒入适量的食用油，油不用倒得太多，烤冷面比较吸油，油多了吃起来发腻，用手转动一下油锅，使油均匀地铺到锅里面，用手感受一下油温。3、之后把买好的烤...

1、主料：冷面200克、高汤100克；辅料：盐1勺、醋2勺、鸡蛋1个、酱牛肉几片、西红柿2片、辣白菜15克、辣椒酱1大勺、熟芝麻2克、黄瓜半根、洋葱粉3克、大蒜粉3克、糖1勺。2、取适量酱牛肉的汤，加适量水、盐、醋、洋葱粉、大...

1、冷面需要泡30分钟，然后就可以煮了。2、材料：冷面、黄瓜、香菜、大蒜适量。3、刚买来的冷面是干的，要用凉水泡30分钟泡软。4、泡冷面的时间把黄瓜切丝，大蒜切碎，在切少许香菜，这几种配菜是缺一不可的，还可以准备个熟鸡蛋，煮...

是东北地区的小吃。炒冷面做法：1．冷面选用熟的，就是街上烤冷面用的那种。2．撕成小条，想做的好看的话就一根根的也行。3．准备配料，我用了东北洋葱。4．油是东北大豆油很香，当然油没有要求。5．水作用很大，冷面入油锅炸至表面起泡，马...

1、烤冷面酱料有：蒜蓉辣酱、豆瓣酱、甜面酱。2、制作烤冷面酱料时的注意事项：（1）在煮烤冷面的酱时，要注意火候与时间的控制。火候过大，往往会使烤冷面的酱烧焦，这样就不好吃了。大家在熬制烤冷面的酱时，应用小火，且不停的搅拌，...

1、冷面撕成条，大概3-4片。2、一个鸡蛋打散，平底锅刷油，炒熟后盛出备用。3、火腿肠切丝/片，一小块洋葱切丁，洋葱是烤冷面的灵魂，喜欢吃葱的再切一点葱。4、平底锅烧热后小火，挖半勺-1勺老干妈酱，加入洋葱转中大火爆香。5、放...

1、冷面的主要原料是荞麦面、小麦面和淀粉,也有用玉米面、高粱米面和土豆淀粉的。2、一般用牛肉汤或鸡汤，佐以辣白菜、肉片、鸡蛋、黄瓜丝、梨条等。食用时，先在碗内放少量凉汤与适量面条，再放入佐料，最后再次浇汤。其面...

1、烤冷面用平底锅最好。2、烤冷面，最早发源于东汉末年，是由于当时在幽州任刺史的刘虞，有一次把冷面面皮放在火上烘烤后，觉得这种做法很美味，便流传下来了。但是，这种说法貌似不靠谱。而且，要是被东北人听到的话，肯定得被埋怨...

1、冷面可分为冷面、温面、豆汁汤冷面、泡菜汤冷面等。通常用荞麦面、小麦面、淀粉或玉米面、高粱米面加榆树皮面为原料。其制作方法是，先将面和淀粉按一定比例和好，用压面机压制成细面条，边压边直接入开水锅里，煮熟捞出，...

1、全瘦牛肉、鸡蛋、泡菜、细荞麦面条、酸甜可口的汤汁，葱、姜、酒、八角、盐、胡椒粉少许。2、牛肉整块烫煮2分钟后，捞出洗净。4杯水加煮肉料煮滚，放下肉块煮40分钟。取出肉块，待冷后切成薄片；牛肉汤过滤后放凉，如有浮油需...

1、主料：冷面150克。2、辅料：食盐1小匙、鸡精1小匙、蒜1瓣、生抽1大匙、香醋1大匙、香菜1棵、白芝麻1大匙、白醋1大匙、白糖1/2大匙、芝麻油1小匙。3、冷面用清水泡1小时，香菜切段，大蒜切末；小锅烧水，水开后下泡好的冷面。4...

1、食材;干冷面三两、黄瓜丝适量、辣白菜适量、熟鸡蛋一个、西红柿一个、某牌牛肉粉8g、某牌冷面调料粉15g、大蒜4瓣、生姜半块、糖50g、白醋40g、芝麻适量、彩椒可不放半个。2、做冷面汤:姜切片，蒜拍扁，放入糖醋，葱蒜，调...

1、准备好所有的材料。烤冷面面皮1张，生菜1叶，火腿1根，鸡蛋1个，玉米油3ml，大葱3g，甜面酱2g。2、火腿去外包装，从中间一分为二的切开。大葱切成小葱花，生菜切成丝儿。3、锅中倒油，小火加热。4、放入烤冷面面皮。5、这时候请拿出...

烤冷面热量很大，烤冷面最主要的营养成分就是淀粉和油脂，而这两样正好是减肥中的大忌。而且烤冷面往往还会在制作完成以后刷上厚厚的一层酱，这些酱一般以芝麻和花生为主，是含油量非常高的，这样算下来，烤冷面的热量就更高了。...

1、冷面需要泡30分钟，然后就可以煮了。2、做冷面的方法如下：准备材料：冷面、黄瓜、香菜、大蒜。刚买来的冷面是干的，要用凉水泡30分钟泡软。泡冷面的时间把黄瓜切丝，大蒜切碎，在切少许香菜，这几种配菜是缺一不可的，还可以准备...

1、锅内水大滚时，先加点沙拉油或植物油与少许盐，增加面的味道与滑顺口感，锅内热水大滚时再下面条，并转成中小火煮滚后，加200c.c.冷开水，再续以小火煮至水滚即可捞起。千万不要用香油，以免面条变硬。加入冷开水后一定要记得用...

1、冷面汁可以直接放到冰箱的冷藏层保存，保存时间不宜超过三天。不要长久食用，避免滋生细菌。2、冷面汁的调制方法：姜切片，葱切丝。将少量花椒、姜片、葱丝、大料入锅内，倒入2-3杯水（依冷面量而定）烧开，再小火煮5分钟左右，当汤...

1、主料：冷面150克。2、辅料：食盐1小匙、鸡精1小匙、蒜1瓣、生抽1大匙、香醋1大匙、香菜1棵、白芝麻1大匙、白醋1大匙、白糖1/2大匙、芝麻油1小匙。3、冷面用清水泡1小时，香菜切段，大蒜切末；小锅烧水，水开后下泡好的冷面。4...

1、冷面需要泡三分钟到五分钟，然后就可以煮了。2、冷面的做法：冷面去掉包装，水开下锅煮熟(时间不要太长保持冷面的嚼劲)黄瓜切丝，牛肉切片，辣白菜切块，熟鸡蛋切开，梨切片，辣椒酱备用3、汤汁的调料(冰水，米醋，酱油，盐，糖，鸡汁，少许姜...

1、其实它是为了让冷面汤不发酸，加小苏打是为了酸碱中和。小苏打其实就是氢氧化钠，它是碱性的。2、在夏天的时候如果想要做面食，一定要记得加小苏打。因为在夏天温度较高，细菌也比较多，特别容易引起发酵，导致面食发酸。当我...

1、冷面需要浸泡30分钟。2、一般来说，从市面上购买回来的冷面都是干的，所以在制作之前需要先放到水中浸泡，时间不用太长，基本上泡30分钟左右就可以泡软了，之后沥干水分，就可以将它放到锅中煮制。3、要想制作出好吃的冷面，首...

1、食材;干冷面三两、黄瓜丝适量、辣白菜适量、熟鸡蛋一个、西红柿一个、某牌牛肉粉8g、某牌冷面调料粉15g、大蒜4瓣、生姜半块、糖50g、白醋40g、芝麻适量、彩椒可不放半个。2、做冷面汤:姜切片，蒜拍扁，放入糖醋，葱蒜，调...

冷面是用荞麦面、小麦面、淀粉或玉米面、高粱米面加榆树皮面做成的。冷面是朝鲜族民间传统面食，有冷面和温面两种，面条的做法一样，只是汤的凉热有别。一般用牛肉汤或鸡汤，再配上辣白菜、肉片、鸡蛋、黄瓜丝、梨条等。食用...