好喝的精选

1、首先需要准备好制作葡萄酒的工具。准备好玻璃罐或者是其它的容器，用以装葡萄。2、将葡萄给买回家，清洗干净之后，把水份给晒干。3、晒干之后，把手给洗干净，然后把葡萄给挤破放入玻璃罐中。不要把葡萄皮给扔掉哦，因为葡萄...

1、准备食材，白萝卜300克，姜丝5克，植物油20毫升，猪排200克，盐10克。2、将炖好的猪排骨和切成块的白萝卜备用，加入油20毫升，6成熟后把姜丝放入锅中，再将白萝卜块倒入锅，翻炒数次至变软。3、将猪排骨放入锅翻炒均匀，加入盐10克，加2...

1、茶+菊花《本草纲目》记载,菊花茶”性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效”。2、茶+薄荷茶能生津上渴,而薄荷有提神醒脑、镇静等作用，二者搭配制成薄荷茶饮用，能让口气清新。3、茶+参片将参片放入茶中浸泡，能强身健脾...

1、水（煮茶用）1000克、纯牛奶2000克、伯爵红茶25克、珍珠50克、糖400克。2、锅中烧开水后，把珍珠倒进去，小火煮25分钟后关火焖30分钟，记得勤搅拌，不然会粘锅，建议水稍微多点。3、准备好的1000克水烧开后关火，把25克红茶倒进去...

1、做清炖鸡汤一般只需要放姜和大料即可。2、煲简单的鸡汤可以放生姜、葱、陈皮、食盐等。放入这些材料后，不但能使鸡汤营养味美，还能增进食欲，也有助于消化。3、如果想使鸡汤的营养价值更高，使鸡汤里的内容更丰富，也可以...

1、要想炖鸡汤好喝又营养，首先原材料就非常的重要，要选一只身体健康的，饲养年数比较长，不吃饲料专吃虫子和菜的老土鸡。2、其次，要小火慢炖四到五个小时，尽量不要加任何其他的味精之类的添加剂，要原汁原味的。3、里面可以放...

1、准备一只干净的玻璃杯、6朵菊花茶，先用温水将玻璃杯清洗一遍，同时倒掉废水；2、然后将6朵菊花放入玻璃杯，再向杯中注入1/3的水（温度为80℃），轻轻摇晃玻璃杯，待菊花茶浸润后，再将玻璃杯注满水，注水后等待3分钟左右即可饮用。...

1、煲鸡汤可以放花椒，大料，生姜，葱，陈皮，食盐便可。搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤，可以吸收鸡汤中的油脂，令蔬菜更好吃，还能减轻鸡汤的油腻感，荤素搭配，营养也很均衡。2、搭配黄芪、党参、当归、...

1、紫薯圆南瓜圆甜汤：材料：南瓜、紫薯、木薯淀粉。（1）南瓜蒸熟以后压成泥。（2）加入木薯淀粉揉成团。没有什么比例，干了加泥，湿了加粉。（3）案板上撒薄薄的淀粉，把揉好的面团擀成薄片，用刀切成条，再切成小丁，搓圆。（4）锅内入水煮开后，放...

牛古大力煲汤可以和山药一起煲着吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，一起食用不会引起任何不良反应。山药有健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气，且能益心安神、生津止渴，增强人体免疫力，延缓衰老的功效，与牛古大力一起食用...

1、准备材料：一小把黄豆，适量清水、白砂糖。2、准备一小把黄豆（约100克左右），将坏掉的黄豆挑选出来丢掉，否则打出的豆浆会有烂豆味。接着倒入适量清水清洗干净，将黄豆捞出放入碗中或者盆中，重新倒水浸泡一个晚上（8-12个小时即...

1、主料：干鲍鱼60克、天门冬30克、麦门冬30克。2、辅料：瘦猪肉250克、桂圆肉15克。3、调料：盐3克。4、鲍鱼用开水浸发4小时，洗净，切片。5、猪瘦肉洗净，切片。6、天冬、麦冬、桂圆肉洗净。7、将干鲍鱼、猪瘦肉、天冬、麦冬、...

1、苏打水配方：小苏打1匙柠檬酸1匙开水1000cc。2、做法：将小苏打、柠檬酸加到水中就完成原味苏打水。3、这样完成的苏打水，没有味道，可以依个人喜好加点糖及果汁，不想太多热量的人可以像我一样加代糖，就可以完成低热量的汽...

1、食材：羊肉500克、料酒适量、生姜适量、葱适量、桂皮适量、山楂适量。2、将买回来的羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水。可使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质充分被浸出。去除膻味。3、泡好后，再用清水将羊肉清洗干...

1、喝白葡萄酒要首先控制好环境温度，在18-21℃时，各种年份的白葡萄酒是最佳的状态，味道也最醇。2、打开白葡萄酒仍然需要醒酒，倒入酒杯中摇晃片刻后等十分钟散去异味。喝白葡萄酒时先在口腔内停留片刻，再一口咽下，体验最佳...

1、鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。2、食材：鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、...

1、提前煎鱼，炖出白色的鱼汤的关键不是在炖上下功夫，而是在炖汤之前。先将鱼放到油里煎炸，将鱼煎到两面都呈现出焦黄色就可以了，再加些姜可去腥味。处理好鱼以后，在炖鱼之前我们要先将鱼煎一下，鱼头和鱼尾先用油煎制金黄,取...

1、大米+牛奶。两者搭配营养互补,而且更有利于蛋白质的利用。2、大米+荞麦，荞麦含有丰富的赖氨酸，大米中赖氨酸含量较低。因此,荞麦适宜与大米互补搭配。3、大米+冰糖百合。冰糖与百合都是清热养阴的佳品，与大米搭配，能起...

方法步骤：1、准备葱、姜、大蒜、干辣椒、大料、枸杞等调味料。2、将土鸡杀好后，剖肚，洗净。3、将土鸡切成块状备用。4、向锅内放入适量油，待油热后放入姜片，葱段、干辣椒炝锅，炝出香味放入鸡块翻炒，待鸡块炒变色加入蒜瓣和大...

1、食材：牛肋骨750克，洋葱300克，马铃薯300克，西红柿100克，盐适量，黑胡椒粉适量，水若干。2、方法：将食材洗净，马铃薯削皮备用。3、在锅内放入清水，加入牛骨头、生姜、二锅头，用大火烧开5分钟。4、将烧开的牛骨头取出用清水冲洗干...

1、香菇土鸡汤。准备土鸡、香菇、大葱、生姜、食盐、白胡椒粉。买一只土鸡，土鸡的油多，适合炖汤。土鸡用刀剁成鸡块，放入清水中浸泡1小时，泡出血水后可以有效去腥，捞出用清水冲洗干净，沥干水分。锅里倒入适量油，加葱段、姜片...

1、娃娃菜洗干净，对半切。2、火腿肠切丁备用。3、在一个碗中放入鸭蛋，用勺压碎。4、大火热油，放入娃娃菜，翻炒。5、然后加入两碗水，等水煮开，然后放入火腿肠和咸鸭蛋，混合均匀。6、汁收的差不多了就可以关火，倒入碗中。7、撒...

牛古大力煲汤可以和山药一起煲着吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，一起食用不会引起任何不良反应。山药有健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气，且能益心安神、生津止渴，增强人体免疫力，延缓衰老的功效，与牛古大力一起食用...

1、莲藕、栗子、葡萄干、白糖。2、莲藕去除外皮，清洗干净后切成片。栗子去除外皮和黑膜备用。3、将莲藕和栗子都放到砂锅中，放到炉火上煮开，小火慢炖50分钟。4、锅中加入葡萄干，或者是自己喜欢吃的别的东西，爱吃糖的可以稍...

1、黄桃和苹果都是含有丰富的抗氧化剂的水果，黄桃和苹果一起搭配食用可以起到不错的美容养颜、抗氧化的作用。并且黄桃的味道是酸酸甜甜，苹果的味道也是酸酸甜甜的，两者一起搭配榨汁味道也是十分好吃的。2、黄桃也十分适...