食疗的精选

1、在临床上湿气重的患者可以选择一些食疗方法来进行治疗，而对于食疗的方法可以选择一些能够去湿气的食物。2、比如红薯煮米粥或者是山药薏米粥以及红豆，猪骨粥加生姜或者是魔芋，绿豆粥以及玉米，黄瓜，冬瓜，薏苡仁都是有较好...

1、三七丹参粥用法：三七10-15克，丹参15-20克，鸡血藤30克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。功效：活血化瘀，通络止痛。主治瘀血内阻，经脉不利。2、三七...

立春时节的饮食宜甜少酸。因为酸味入肝，具收敛之性，对阳气的生发和肝气的疏泄不利。在调养上投其脏腑所好，可有目的地选择一些疏肝理气、柔肝养肝的草药和食品，如枸杞、丹参、延胡索等草药，选配辛温发散的大枣、豆豉、葱、...

脑供血不足也被叫做短暂性脑缺血发作，是一种突发性的疾病，这是由于大脑组织生理代谢没有平衡，营养跟不上引起的，脑供血不足是会带来多种危害的，所以在日常生活中应该采取一些措施来预防，脑供血不足会引起运动神经的失灵，感觉...

男人补肾吃什么？补肾壮阳的食物有哪些？或许很多人都在为怎样补肾，如何补肾而烦恼。现在虽然补肾壮阳的药品有很多，但是药三分毒，多吃反而对身体会有损伤。今天中医特地为男性朋友们推荐最有效的几款补肾壮阳食疗药膳。正在...

1、感官判断。这是最简单、直接而有效的方法。就是用感官凭经验来辨识食物的色、香、味、形是否正常，如有异常，则不可能是“好”食品。2、标签识别。食品标签是向消费者传递信息，展示食品特征和性能的一种形式。它包括食...

1、开水去皮想把酸枣的皮去除，可以选择将酸枣放到开水中烫一烫，经过开水烫过以后，酸枣的皮是很容易被去除的，首先把准备好的酸枣放到盆里面，然后再倒入适量的开水，开水的量一定要将酸枣全部都淹没，等待大概10分钟左右后再把...

胃病患者可尝试以下养胃食疗方法：1.合适的水果和蔬菜：如苹果、桃、木瓜、菠菜、白菜、蘑菇等，含有丰富的营养，有助于消化，应切去水果皮；2.清淡的粥品：如大米粥、小米粥、玉米粥、薏米粥、山药粥等，可增加饱腹感，易消化，适合胃肠...

1、【第一种做法】材料：黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。做法：将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟，每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。功效提示：这款汤有补肺健脾的功效，适宜反复感冒的孩子吃。2、【第二种做法】材...

1、改善毛细血管芦丁能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病，服之可预防出血。2、治疗便血所以槐花多作为为治疗便血的常用药，用于大肠湿热引起的痔...

食疗方法不能完全淡化斑点，需结合其他治疗方法：1.多吃富含维生素C和E的食物：如猕猴桃、西红柿、黄瓜、苹果等，但只能起到辅助效果。2.一般治疗：做好防晒、舒缓压力，避免乱用化妆品。3.药物治疗：涂抹轻微乳膏或壬二酸乳膏，可以...

都市生活每个人都有很大的压力，很多人多多少少其实都有一些肠胃问题，小孩子也是有可能出现肛肠疾病的，小孩子的肠胃一般都比较弱，出现肛肠疾病也是常有的事情，针对小孩肛肠疾病如何治疗，小编认为首先要分析病症，认清病情来治...

药膳与食疗是一门专科专业，属于医药卫生大类中的中医药类，基本修业年限为三年。专业目的是培养具有良好的人文素养、职业道德和创新意识，精益求精的工匠精神，较强的就业能力和可持续发展的能力，掌握扎实的科学文化基础和中...

1、多喝莲子粥，莲子是传统，中医上认为有安神清肺，养脾的功效，性质温和，可以用莲子煮粥，每日，早晚服用。2、分心木。分心木就是核桃，中间那一层类似于壳子的东西，在本草纲目中就记载，分心木具有，安神助眠的功效。可以用分心木泡茶...

1、饮食需要营养均衡。在春季，重点放在蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质上，防止暴饮暴食，避免肝功能障碍和胆汁分泌异常。另外根据“黄帝内经”提出的“春夏阳阳”的原则，建议多吃温热补阳的食物，使身体的阳气得到充实，身体...

1、肾阳虚，主要症状就表现在畏寒怕冷，主要是肢体手脚的一个冰凉，然后还有在夜间容易夜尿比较多。这个时候进行食补，就应该以温性的食物为主，比如说羊肉、牛羊肉，还有当归、干姜这一类的温性的东西进行一个食补。2、而如果是...

肉桂粉的功效与作用：1.保护心脏：肉桂粉富含抗氧化物质，可以降低胆固醇水平和血压，同时还可以增强心脏功能，防止心脏疾病。2.控制糖尿病：肉桂粉可以提高胰岛素敏感性，降低血糖，尤其对2型糖尿病有很好的治疗效果。3.抗菌作用：肉...

食疗也是治疗疾病的一种方法，那么对于气血不足的人吃什么好补气血？气血不足有哪些食物是可以用来食疗的？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。吃什么食补才能补气血不足一、可以多食用菠菜、红皮花...

1、健脾养胃可以适当地进食一些健脾养胃粥，主要有大枣莲子粥、薏米山药粥、豆角黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆羹粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黄芪粥、山药粥、山药莲子粥、丁香降气粥等。2、健脾...

咽喉炎在现代人当中并不少见，久治不愈很容易转变成慢性，对付这种病治疗也别急性子，坚持食疗慢慢治愈。方法咽炎者要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃...

1、最佳的食疗补肾方法是饮食口味以咸味为主，在饮食物的选择上，多吃黑色食品。因为在中医理论中有“五色所主，肾主黑、五味所入，咸入肾”的理论。2、生活中可供食用的黑色和咸口饮食物有黑花生、黑米、黑豆、板栗、黑桑葚...

1、感冒的患者，首先要注意休息，多喝水，在饮食上要给予清淡的易消化的饮食，感冒初期可以吃一些流质或半流质的饮食，比如大米粥，小米粥等。也可以吃一些蔬菜粥，在粥里少量的放一些盐，避免出现电解质的紊乱。2、还可以适当的吃一...

1、燕麦随着年龄增长，再加上不良的生活习惯，男性的内分泌代谢易受到破坏，患脑卒中和高血压的风险较高。平时不妨多吃含维生素E的植物油、坚果类、种子类以及粗粮等，能降低胆固醇水平，避免血管狭窄或堵塞。特别是燕麦最适合...

1、秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。2、秋...

上海中医药大学附属龙华医院。当身体虚弱、体力不足时，合理的饮食搭配可以帮助补充营养，适合体虚食补的食物主要有粗粮类、瘦肉类、鱼类、蔬菜和水果、坚果类、黄豆及豆制品等，并没有哪种最好的说法，可以根据自身情况进行...