锌正常含量是多少 知经验 综合知识 6.94K 大中小设置文字大小 正常成人含锌1.5到2.5g,其中60%存在于肌肉中,30%存在于骨胳中。平时可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,同时注意补充鸡蛋,木耳等富含锌的食物,保持心情通畅。 TAG标签:含量 #