青椒有什么营养和功效 知经验 保健养生 1.56W 大中小设置文本大小 1、青椒有什么营养和功效:青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。2、它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助作用。3、其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。有时吃了带有辛辣味的青椒之后会心跳加快、皮肤血管扩张。 TAG标签:青椒 营养 #