洋葱鱿鱼花的做法介绍 知经验 健康美食 1.07W 大中小设置文本大小 1、食材:鱿鱼250克、洋葱200克、花生油20毫升、蚝油15毫升、胡萝卜20克、蒜苗20克。2、准备食材:鱿鱼切花。3、新鲜鱿鱼去皮。4、以45度角斜切,不要切断,每一刀之间的距离要一致。5、换个方向在直刀切,然后切成小块即可。6、热锅放油,放入洋葱爆香。7、放入胡萝卜和蒜苗。8、放入鱿鱼翻炒几下。9、放入蚝油。10、翻炒几下即可。 TAG标签:洋葱 鱿鱼 #