猪脚怎样煲汤,莲子茯苓煲猪脚 知经验 健康美食 9.88K 大中小设置文本大小 1、原料:猪脚、莲子、云苓和淮山。2、莲子、云苓和淮山等中药材洗净备用。3、洗净猪脚,用刀刮去细毛,斩块,用热水烫3~5分钟捞起。4、锅中加水煮沸,放入所有猪脚和汤料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。 TAG标签:莲子 猪脚 茯苓 煲汤 #