艾灸的精选

1、当人体出现阳气不足、肾亏肾虚的情况时，就会感觉四肢乏力，艾灸命门穴可以保养好体内的阳气，保证体内正气运行畅通无阻，起到增强命门之火的作用，最终起到强肾壮阳的好处，经常艾灸命门穴还可以延年益寿。2、命门穴归于督脉...

1、不建议。2、如果是正常人群为了调理身体、增强身体抵抗力的话建议在初伏、中伏、末伏每个伏天各选择一天进行艾灸即可，可以连续三个疗程即三个夏天都进行艾灸，但不需要每天都进行艾灸。3、因为在艾灸的过程中会损耗...

1、形成小对流：在家里艾灸的时候，由于条件有限，可以将大门及大窗户关闭，把小窗户打开，形成小对流风，但是要注意艾灸的地方不能有风吹过。2、在厨房灸：一般家庭中厨房都有相应的排烟设备，方便的话也可以选择在厨房艾灸，打开抽油...

1、三伏天是一年四季中阳气最旺盛的时候，可以借助于自然界阳气旺盛的时候，把自然界的阳气储存于体内，然后来达到温经散寒的作用2、艾灸的时候，如果是用艾条灸的时候，有艾条疚的作用，艾条可以温经散寒，提高机体抵抗力的作用。...

1、醉酒的人艾灸具有加速血液循环和促进新陈代谢的作用。饮酒后，酒精会进入人体血液，并被肾脏和肝脏代谢。喝酒后如果进行艾灸，会加速血液循环，加重醉酒症状。在短时间内大大增加了肝脏和肾脏的负担，这不利于健康。2、吃得...

1、点燃艾条，让艾条充分燃烧。2、将点燃的艾条插入艾灸盒盖上的卡子里。插入长度要小于艾灸盒的高度，又要和盒子保持一定距离。3、将艾灸盒盖按照正确的方向改好，艾条要靠近艾灸盒底部且不触及铁丝网。4、用艾灸盒上的绑...

1、冬至适合艾灸，一般艾灸养生最好的时间是上午10-11点；下午2-4点为宜。2、艾灸最好的时间点是在白天日出以后，因为这个时候，大自然和人体的阳气都开始生发，如果这个时间艾灸的话，身体可以顺着天地之阳气上升的趋势走，可以说...

1、散寒通络，温补元气，温补阳气。2、艾灸贴分两种，一种类似于膏药，贴在穴位上，有温热的感觉。另一种是把艾条或者小的艾柱放在灸盒里，然后贴在穴位上，二者的作用和效果是不同的。3、如果是像膏药一样的艾灸贴，它的作用是非常...

1、春季艾灸肝经上的相关穴位可防治肝阳上亢侵扰脾胃，也可提升肝阳来振奋人的情志。2、艾灸肝经相关穴位温肝阳、益肝气、滋肝血，养肝阴，可以达到疏肝利胆之功效。3、春季养肝艾灸可以考虑艾灸太冲穴、三阴交、鱼际穴、...

1、凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏...

艾灸习惯了，可能会上瘾，有一点小病小灾的，都用艾灸来处理，生病几乎不去医院看病。如果不是经常使用艾灸，而选择吃药，可能是要更加上瘾，吃的药会越来越多，体内药物毒素也会越积越多。艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千...

1、三伏贴肚脐可以止咳平喘功效：三伏贴主要含有白芥子，具有很好的止咳平喘作用，可用于治疗各种原因引起的咳喘。2、增强免疫力的作用：三伏贴具有疏通经络、促进血液循环的作用，从而强身健体，增强免疫力。3、温肺散寒作用：三...

1、冬至适合艾灸，一般艾灸养生最好的时间是上午10-11点；下午2-4点为宜。2、艾灸最好的时间点是在白天日出以后，因为这个时候，大自然和人体的阳气都开始生发，如果这个时间艾灸的话，身体可以顺着天地之阳气上升的趋势走，可以说...

1、艾灸有健脾和胃的作用，可以祛除湿气，湿气在中医上称为湿或者湿邪，大多数情况下，是因为脾胃运化能力弱，水液在身体里停留、化湿、聚而生痰，湿邪困于肌表，可以见湿疹、湿疮，手指尖可能会见小水泡，这都是湿气重、湿邪重的表现...

1、凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏...

1、孕妇闻艾灸味一般是没有什么影响的，但是孕妇也不要刻意的去闻艾灸，因为孕妇在怀孕期间体质比较特殊，闻多了的话，有可能会造成不良影响。2、艾灸的味道可以净化空气，也可以起到一定的杀菌、抑菌作用，也是有一定的养生作用...

1、大敦穴属于足厥阴肝经的井穴，位于足大趾末节，靠第2趾侧的指甲角侧后方0.1寸。大敦穴可以调理肝肾，熄风开窍，安神定惊，理气和血，临床用大敦穴主要治疗疝气，腹痛，遗尿，淋证，尿血，月经不调，崩漏，阴肿，癫痫，不寐或嗜睡以及目赤肿痛等...

1、健脾和胃、升清降浊。因为神阙在腹部，可以治疗腹胀、腹痛，甚至腹泻。2、艾灸升清降浊的功能可以治疗脱肛，也可以治疗中风引起的脱症。3、调理冲任、温补元气。艾灸神阙可以治疗妇科的月经失调、带下、痛经以及宫寒等...

1、三伏贴肚脐可以止咳平喘功效：三伏贴主要含有白芥子，具有很好的止咳平喘作用，可用于治疗各种原因引起的咳喘。2、增强免疫力的作用：三伏贴具有疏通经络、促进血液循环的作用，从而强身健体，增强免疫力。3、温肺散寒作用：三...

1、每次艾灸的时间不宜过长，通常时间控制在30分钟左右为宜。艾灸是中医的外治法，外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等，艾灸的主要作用可以温中补虚、温养脾胃、温经通络、活血化瘀、消肿止痛。2、艾灸是靠温热的感应来起...

艾灸暖宫适合多个部位：1.艾灸暖宫对多个部位都有良好的效果：艾灸对宫寒的调理效果良好，能够起到温经通络、活血化瘀、补气血的作用，艾灸暖宫效果好。2.腹部和腰背部是艾灸暖宫效果较好的部位：腹部的神阙、关元穴位和腰背部...

1、艾灸三伏贴自预备贴开始，每3-4日贴一次，成人每次贴6-8小时，小儿2-4小时，一般贴足18次。每3年为一个疗程，请三伏坚持贴。2、三伏贴选用具有温经散寒、补虚助阳功效的中草药，贴敷于相应穴位，因为选用的药物具有辛温，走窜的特...

艾灸治疗灰指甲需要专业指导：。1.灰指甲症状：身体内部湿气较重，邪毒长期存在并蔓延到甲板，以及机体肝血不足，导致指甲脱落、变形、变脆等症状。2.艾灸治疗灰指甲：需专业医生指导治疗，通过刀片去除甲面后，熏灸患处，时间一般控制...

1、冬病夏治：中国有一句传统俗语叫“冬病夏治”，三伏天是一年之中最热的一段时间，三伏天的时候气候炎热，此时身体内的阳气大盛，如果此时使用特制艾草对穴位进行局部热刺激，可以扶阳驱寒、去除冬病，例如支气管哮喘、慢性支气...

1、平衡阴阳、保健防病：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。2、行气活血、消火化淤：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血...