排骨汤的精选

1、原料：排骨、葱、姜、八角、花椒、盐、料酒、醋、冰糖、香菜、胡椒粉。2、做法步骤：排骨用清水浸泡30分钟，倒掉血水。3、冷水放入排骨，加入1匙料酒煮去浮沫。4、捞出用温水洗净，放入锅中。5、葱切段，姜切片备用。6、加入...

1、牛排骨500g，白萝卜300g，盐10g，姜20g，胡椒粉5g，生葱10g。2、牛排骨斩块，萝卜切厚片（约摸5mm厚）或滚刀块，生姜切片；3、排骨斩块，萝卜切厚片（约摸5mm厚）或滚刀块，生姜切片；4、将焯过水的排骨和萝卜，剩余的姜片一起放入煲内，加开水至淹...

1、材料：猪大排适量；玉米适量；胡萝卜1根半。调料：姜、蒜、八角、花椒，葱花适量。2、胡萝卜削皮，切滚小块，玉米切小块，排骨切小块3、将排骨用开水焯一下，捞出洗净沥干；4、锅内加少许的色拉油，葱花和姜末爆香，加入排骨翻炒片刻，出香...

1、带排骨汤，是浙江一带传统名菜，属于浙菜系。此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。2、利尿消肿，防止肾功能衰竭。排骨海带汤，它...

1、准备食材：排骨若干、毛笋、竹笋若干，姜片，辣椒等若干。2、将食材放入锅中，大火炖一个小时即可，锅中要加入充足的水量。3、待水烧沸后用小火慢炖，时间大概为一小时四十分钟。可在锅中加入枸杞、薏仁等中药材，不要放味精。...

1、主料：腊排骨500g、大米适量、干海带适量；辅料：葱花适量。2、做法：腊排骨用水泡一个小时。大火煮开。捞出排骨。大米淘洗好加入适量的水。水比平时煮饭稍微多一点即可。放入适量的干海带。放入排骨。按高压锅煮饭键。撒...

1、一般来说虫草花排骨汤是不会上火的。2、但食用的时候还是要注意适量，另外虫草花排骨汤不适合下面这些人食用：脑力劳动者者，亚健康人群。易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。腰膝酸痛、肾功能差。面部色斑、晦...

1、准备好莲藕，排骨，葱，姜，花椒，八角，料酒，食盐，食用油等材料。先把莲藕洗干净去皮切成块，排骨洗干净切成块放入锅中焯水，去除表面的腥味物质，然后把这些食材和洗干净的调味料一起放入锅中，锅中加入适量的水。2、开火煮60分钟左右...

1、红萝卜排骨汤是以红萝卜和排骨为主要食材的家常菜，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，营养价值丰富。2、红萝卜为“果、蔬、药”兼用之品，性平味甘，中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令时常食能...

1、三伏天可以吃萝卜排骨汤。2、在三伏天，大家的消耗是越来越大，所以大家应该多补充点营养，补充回身体的消耗。所以喝排骨汤就是一个很好的补充能量的方法，而且排骨汤滋补养人，这三种排骨汤鲜香味美，更为合适。...

1、把排骨焯水，凉水下锅，把冬瓜改刀成片，砂锅放到火上，加入清水。2、焯过水的排骨倒入砂锅中，在汤里加几滴香醋，放入大葱、大姜提香，把干贝放入锅中。3、放入少许胡椒粉、白糖，盖上盖煲30分钟。放入盐、冬瓜，再煲15分钟，把枸杞...

莲藕排骨汤材料：排骨，莲藕，香葱，生姜。调料：料酒，胡椒粉，精盐，味精。做法：1、排骨洗净，切块备用；2、莲藕削皮，切块，洗净，备用；3、生姜切片，葱切段，备用；4、锅内放适量水，放入生姜，香葱，料酒，烧沸后，下入排骨，氽水后捞出待用；5、炒锅置火上，加水，...

1、准备莲藕，排骨，葱，姜，料酒，盐。2、莲藕去皮洗净切片。3、排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，冲洗干净。4、将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕。5、大火烧开，放姜、料酒，转小火炖煮2个小时左右，放适量盐，撒上葱末即可。...

1、用料：排骨500克、山药2根、陈皮1块、料酒1小勺、盐1小勺、醋少许。2、排骨用清水泡半小时后洗净。锅内加入清水烧沸，放入排骨，加入少许料酒焯烫一下，捞起沥干。3、陈皮用清水泡10分钟，然后用刀刮去白瓤。将排骨和陈皮放...

材料：莲藕300克，排骨200克，花生50克，枸杞5克，姜两片，盐适量，葱适量。做法：1、排骨用开水滚2分钟，去除血渍和味道。2、捞出排骨，将锅洗干净。3、将花生，枸杞提前洗干净备用。4、将莲藕去皮，洗干净后切成块状。5、将葱切成葱花备用，...

1、材料：胡萝卜一根，山药一根，排骨750g，盐适量。2、胡萝卜山药去皮洗净切成块备用。3、排骨洗净，用水淖一下去掉血水。4、把焯好的排骨、切好的山药、胡萝卜放入高压锅，加足量的水。大火，上气七八分钟关火闷一下，出锅里加点盐...

1、用料：腊排骨600克，冬瓜280克，胡萝卜150克，红枣35克，姜3片，盐少许。2、把腊排骨剁成块，洗干净备用。3、冬瓜削皮，切成大块备用。4、准备好红枣、胡萝卜和姜分别洗干净。把胡萝卜切成大块，姜切片。5、把腊排骨放入锅里,用大火...

1、把排骨焯水，凉水下锅，把冬瓜改刀成片，砂锅放到火上，加入清水。2、焯过水的排骨倒入砂锅中，在汤里加几滴香醋，放入大葱、大姜提香，把干贝放入锅中。3、放入少许胡椒粉、白糖，盖上盖煲30分钟。放入盐、冬瓜，再煲15分钟，把枸杞...

食材：花胶、淮山、猪骨、陈皮、红枣、姜；做法：花胶浸泡超过12小时然后切成块。猪骨飞水后用清水冲清干净。淮山去皮切大块。陈皮浸泡之后刮去里面那层白膜、红枣去核、姜切片。将猪骨、花胶等材料依次放入压力锅内注入半...

1、原料：小排骨300克、玉米一根、胡萝卜一根，调料：葱、姜、料酒、盐。2、小排加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用。3、将所有原料下锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟。4、最后起锅调味，点少许醋，可以更好的帮助钙质的吸收。...

1、食材：排骨300克、铁棍山药1根、盐少许、葱花适量、醋几滴、生姜1个、料酒1勺。2、食材准备：排骨、胡萝卜、淮山药、葱段、姜片、料酒、花椒（选用）、八角（选用）、料酒、盐、醋。3、排骨提前泡洗15分钟，洗净后放到锅里，加冷...

1、排骨清洗干净，冷水下锅。2、锅开后如果有沫就撇去，没有就直接将佐料倒入锅中，小火40分钟。3、胡萝卜和白萝卜切滚刀块，杏鲍菇宽条，当然可以随意了。4、倒入所有食材，要将食材没入水中。5、盖盖大火烧开转小火，炖20分钟。6...

1、主料：猪排骨、山药。2、调料：味精2克，花椒2克，胡椒粉2克，盐10克，大葱15克，料酒20克，姜15克。3、将排骨切成5厘米的条，放入沸水中氽约5分钟，洗净，沥干水分。4、芹洗净切段。5、取一炒锅，放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火...

1、排骨汤炖煮1个小时左右。2、食材：排骨500克、胡萝卜1根、玉米1根、盐适量、葱适量、姜适量。3、首先排骨洗净焯水。4、焯好水的排骨洗净放进炖锅内。放入玉米。放入胡萝卜。放入葱姜。5、倒入足量开水，炖煮1个小时，放...

1、准备食材：排骨若干、毛笋、竹笋若干，姜片，辣椒等若干。2、将食材放入锅中，大火炖一个小时即可，锅中要加入充足的水量。3、待水烧沸后用小火慢炖，时间大概为一小时四十分钟。可在锅中加入枸杞、薏仁等中药材，不要放味精。...