紫米芋的精选

1、食材：血糯米300g、猪油适量、芋头120g、紫米芋泥30g、牛奶20g、炼奶20g、白糖10g、干果适量、红糖20g。2、血糯米浸泡4小时，拌入红糖备用。3、荔浦芋头块、少量紫薯块放入西门子蒸烤一体机中蒸熟，设置功能：选择蒸制模...

1、食材：血糯米300g、猪油适量、芋头120g、紫米芋泥30g、牛奶20g、炼奶20g、白糖10g、干果适量、红糖20g。2、血糯米浸泡4小时，拌入红糖备用。3、荔浦芋头块、少量紫薯块放入西门子蒸烤一体机中蒸熟，设置功能：选择蒸制模...

1、紫米浸泡3小时以上2、汤锅加水烧热放入紫米和冰糖煮开后转小火，保持沸腾即可。3、芋头洗净泥巴放锅中煮熟。4、熟芋头去皮待用。5、红茶粉一包放开水里浸泡。6、淀粉一汤匙加少量水溶开。7、紫米煮到软烂加红茶水搅...

首先紫米其实是特种稻米的一种，全国仅有几个地区有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，它的种皮有一薄层紫色物质，并且它的黏性强所以蒸熟后能使断骨复续，有接骨功效，实际紫米就是黑糯米。使用紫米煮饭不仅味极香，而且还很软糯，民间...

1、面粉100g，紫芋50g糖30g，牛奶150g，泡打粉5g，鸡蛋1个。2、将紫芋微波炉800w两分钟。3、紫芋捣碎。4、将其他材料混合加入紫芋。5、将混合好的液体倒入搅拌机混合充分。6、锅烧热倒入一勺液体，凝固变色后翻面。...

五谷杂粮是我们生活中不可或缺的“营养品”，很多具有独特风格特色的杂粮小吃相信大家一定也都有见到过，例如血糯米粥、紫米饭，细心的朋友肯定也发现了这两类小吃都是紫色的色泽，但其实它们采用的食材却不是一样的。紫米和...

1、紫薯100克、芋头100克、南瓜100克、木薯粉350克、椰汁250克、淡奶油100克、西米露100克、白糖适量、牛奶250克、开水适量。2、将紫薯、南瓜和芋头放入水中蒸约25分钟。3、芋头泥加入木薯粉100克，紫薯泥加入木薯粉10...

首先紫米其实是特种稻米的一种，全国仅有几个地区有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，它的种皮有一薄层紫色物质，并且它的黏性强所以蒸熟后能使断骨复续，有接骨功效，实际紫米就是黑糯米。使用紫米煮饭不仅味极香，而且还很软糯，民间...

1、用料：面粉100g、紫芋50g、糖30g、牛奶150g、泡打粉5g、鸡蛋1个。2、做法：将紫芋微波炉800w两分钟。3、紫芋捣碎。4、将其他材料混合加入紫芋。5、将混合好的液体倒入搅拌机混合充分。6、锅烧热倒入一勺液体，凝固变色...

1、紫米浸泡3小时以上2、汤锅加水烧热放入紫米和冰糖煮开后转小火，保持沸腾即可。3、芋头洗净泥巴放锅中煮熟。4、熟芋头去皮待用。5、红茶粉一包放开水里浸泡。6、淀粉一汤匙加少量水溶开。7、紫米煮到软烂加红茶水搅...

1、种植时间。紫芋头的食用部分是环状块，需要足够的生育期才能获得高产优质。紫芋头生育过程一般需要180天左右，一般3月份播种，4月份出苗，8月下旬现蕾，9月上旬开花，9月中下旬开始枯萎。2、土壤选择。紫芋头根系较为发达，要使...

1、用料：面粉100g、紫芋50g、糖30g、牛奶150g、泡打粉5g、鸡蛋1个。2、做法：将紫芋微波炉800w两分钟。3、紫芋捣碎。4、将其他材料混合加入紫芋。5、将混合好的液体倒入搅拌机混合充分。6、锅烧热倒入一勺液体，凝固变色...

1、面粉100g，紫芋50g糖30g，牛奶150g，泡打粉5g，鸡蛋1个。2、将紫芋微波炉800w两分钟。3、紫芋捣碎。4、将其他材料混合加入紫芋。5、将混合好的液体倒入搅拌机混合充分。6、锅烧热倒入一勺液体，凝固变色后翻面。...

1、用料：面粉100g、紫芋50g、糖30g、牛奶150g、泡打粉5g、鸡蛋1个。2、做法：将紫芋微波炉800w两分钟。3、紫芋捣碎。4、将其他材料混合加入紫芋。5、将混合好的液体倒入搅拌机混合充分。6、锅烧热倒入一勺液体，凝固变色...

1、种植时间。紫芋头的食用部分是环状块，需要足够的生育期才能获得高产优质。紫芋头生育过程一般需要180天左右，一般3月份播种，4月份出苗，8月下旬现蕾，9月上旬开花，9月中下旬开始枯萎。2、土壤选择。紫芋头根系较为发达，要使...

1、主料：熟紫薯70克、熟芋头40克、牛奶15克、炼奶15克、2、把紫薯提前蒸熟，放凉备用。3、把芋头提前蒸熟，放凉备用。4、放凉了的芋头和紫薯放入料理机，将牛奶和炼奶倒进去，把紫薯和芋头打成细腻的紫薯芋泥。5、把花袋剪开...

1、紫米浸泡3小时以上2、汤锅加水烧热放入紫米和冰糖煮开后转小火，保持沸腾即可。3、芋头洗净泥巴放锅中煮熟。4、熟芋头去皮待用。5、红茶粉一包放开水里浸泡。6、淀粉一汤匙加少量水溶开。7、紫米煮到软烂加红茶水搅...

1、南瓜紫薯芋圆的用料：南瓜100g、紫薯100g、木薯粉300g、白糖适量、西米20g。2、紫薯、南瓜蒸软，用勺子压成泥；3、分别在南瓜泥和紫薯泥中加入木薯粉，和成粉团。4、紫薯泥较干，要加适量水，白糖，然后加入木薯粉。5、将粉团搓...

1、食材：紫薯3个、面粉适量、糯米粉适量、黄心山芋一个、糖适量、油适量、牛奶一盒；2、紫薯隔水蒸熟，面粉和糯米粉按2比3的量放，比例可调，爱吃粘的就多放点糯米粉，因为紫薯干，需要放点牛奶融合一下，和成面团成形，醒着。3、黄心...

1、准备和田鸭500g、芋头适量、姜适量、紫苏适量。2、鸭子洗净斩件。3、芋头切块爆至金黄。4、鸭子飞水洗干净，姜拍开。5、起油锅，爆姜后放入鸭子炒至金黄，洒入米酒，放适量糖，盐，翻炒后加入水焖。6、焖20分钟后放入芋头一起...

1、面粉100g，紫芋50g糖30g，牛奶150g，泡打粉5g，鸡蛋1个。2、将紫芋微波炉800w两分钟。3、紫芋捣碎。4、将其他材料混合加入紫芋。5、将混合好的液体倒入搅拌机混合充分。6、锅烧热倒入一勺液体，凝固变色后翻面。...

首先紫米其实是特种稻米的一种，全国仅有几个地区有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，它的种皮有一薄层紫色物质，并且它的黏性强所以蒸熟后能使断骨复续，有接骨功效，实际紫米就是黑糯米。使用紫米煮饭不仅味极香，而且还很软糯，民间...

首先紫米其实是特种稻米的一种，全国仅有几个地区有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，它的种皮有一薄层紫色物质，并且它的黏性强所以蒸熟后能使断骨复续，有接骨功效，实际紫米就是黑糯米。使用紫米煮饭不仅味极香，而且还很软糯，民间...

香芋不是紫薯，紫薯的营养价值要高于芋头，口感也完全不一样，香味更浓郁，紫薯的果肉是深紫色的，连外皮都是紫色的，而芋头只是果肉中带有紫色的斑纹。香芋就是我们常常所说的芋头，没有紫薯那么甜，它可以直接煮了吃，而芋头是需要调...

蓝色加一点黄色就好了，如果太蓝就加多点黄色，就会变紫，反之黄色太多就要加蓝，你看颜色变化控制添加。当香芋紫作为下装搭配时,要注意它毕竟是浅色系,容易让人有视觉膨胀感,因此如果你有假胯宽的烦恼,记得用上衣下摆适当遮...