腐竹不可以和什麼一起吃 知經驗 保健養生 2.81W 大中小設置文字大小 1、蜂蜜,腐竹跟蜂蜜一起搭配,會造成腹瀉,有損聽力。2、葱,腐竹和葱搭配不利於鈣的吸收。3、菠菜、竹筍等。腐竹不能與含草酸高的食物一起吃,其原因是腐竹含鈣高,鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣,影響鈣的吸收,如菠菜、竹筍、莧菜等含草酸高。 TAG標籤:腐竹 #