保健養生

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五味子泡水的優點

五味子泡水的優點

1、五味子為木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實,具有收斂固澀,益氣生精,補腎寧心的功效。

2、五味子對肝損傷所引起的轉氨酶升高有降低作用,若同時伴有黃疸,食慾不振,噁心嘔吐,腹脹,大便不規律等脾胃濕熱明顯者,用五味子泡水喝,可以起到降低轉氨酶,保護肝細胞的作用。

3、五味子能益氣生津止渴,泡水喝可以緩解症狀。此外五味子泡水還有助於斂肺止汗,澀腸止瀉,補腎澀精,補心安神。

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