紅糖牛奶能一起喝嗎,紅糖牛奶可以一起喝嗎 知經驗 保健養生 6.49K 大中小設置文字大小 1、紅糖和牛奶不能一起喝。2、因為牛奶含有豐富的蛋白,而紅糖中的草酸可以和牛奶中的蛋白結合,破壞蛋白質,使牛奶的營養成分降低,而且會使蛋白沉澱,引起患者消化不良、腹脹等消化道症狀。3、紅糖中含有草酸,與牛奶同喝,會使牛奶中的蛋白質變性,破壞營養成分,影響人體營養吸收。草酸與蛋白質產生化學反應,會使蛋白質沉澱,引起患者腹脹、消化不良等症狀。 TAG標籤:紅糖 牛奶 #