小兒中滿吃什麼好

我女兒今年四歲了，前段時間她老是不吃飯，説沒有胃口，沒吃什麼東西還説肚子鼓鼓的，後來我帶她去看了醫生，醫生説是得了中滿，後來經過 一段時間的精心治療後，現在已經好了。下面我和大家分享一下小兒中滿的一些食療方法。

步驟/方法：

可以煮個焦三仙粥給她喝，神曲、麥芽、山楂各10~15克，粳米50克，白糖適量。先將神曲、麥芽、山楂入沙鍋煎取濃汁，去渣，加入粳米、白糖煮粥。可以在午餐和晚餐之間的這段時間當糖水喝。

要多吃金橘，金橘能理氣、解鬱、化痰、除脹、消食，既可以買些新鮮的回來當水果吃，也可以買些金橘幹，泡水，當茶喝，還可以到超市裏買些金橘餅，給小孩子當零食吃，既好吃又助消化。

也可以適量地吃豇豆，豇豆含有豐富的食物纖維和維生素，有助於消化，對食滯腹脹的朋友們尤為有用。

多吃青菜，青菜含豐富的維生素和食物纖維，能刺激胃腸的蠕動，通利二便，幫助消化，對於飽脹、消化不良這些症狀特別有效。