如何做魚罐頭 知經驗 健康美食 1.83W 大中小設置文字大小 1、主料:海鯽魚。 2、輔料:花生油、醋、姜、番茄醬、食鹽、葱、蒜、白糖。 3、海鯽魚去鱗雞內臟洗淨。 4、放入煎鍋中兩面煎一下,盛出備用。 5、番茄醬加醋及50ml水調勻。 6、葱切斷,姜,蒜切片。 7、熱鍋下油,放入少許葱姜熗鍋。 8、放入海鯽魚。 9、加入調好的番茄醬。 10、再加入葱薑蒜,白砂糖,鮮味醬油,鹽,清水。 11、翻炒均勻,大火燒開。 12、再放入電壓力鍋中壓2個小時即可。 TAG標籤:做魚 罐頭 #