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桂圓玫瑰花茶的做法介紹

桂圓玫瑰花茶的做法介紹

1、主要食材:玫瑰花2朵。其他食材:桂圓5克、枸杞子5克。

2、做法:準備食才--桂圓剝殼,去核,取肉。清水煮開,放入桂圓肉,小火煮8分鐘。放入玫瑰花蕾,放入枸杞子,小火10--15分鐘。稍涼即可飲。

3、功效:養血滋陰、養顏潤膚、調節內分泌。

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