昨晚的茶早上喝可以嗎,昨晚的茶早上是否可以喝
1、晚上泡的茶第二天早上建議不要喝了。
2、從營養衞生的角度來説,茶水暴露在空氣中,放久了易滋生腐敗性微生物,使茶水發餿變質,另外茶水放久了茶多酚、維生素C等營養成分,易氧化減少,因此,隔夜茶雖無害但一般情況下還是隨泡隨飲為好。
1、晚上泡的茶第二天早上建議不要喝了。
2、從營養衞生的角度來説,茶水暴露在空氣中,放久了易滋生腐敗性微生物,使茶水發餿變質,另外茶水放久了茶多酚、維生素C等營養成分,易氧化減少,因此,隔夜茶雖無害但一般情況下還是隨泡隨飲為好。