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辣炒鴨胸的做法

1、鴨胸肉切片,切點芹菜和辣椒。

2、先炒鴨胸肉。

3、大火快炒。

4、淋上生抽。

5、放點鹽炒勻。

6、再淋點醋將鴨胸肉炒熟。

7、放進芹菜,辣椒提香。

8、翻炒翻炒。

9、放點味精炒勻出鍋。

10、鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。

辣炒鴨胸的做法
1.

鴨胸肉切片,切點芹菜和辣椒。

辣炒鴨胸的做法 第2張
2.

先炒鴨胸肉。

辣炒鴨胸的做法 第3張
3.

大火快炒。

辣炒鴨胸的做法 第4張
4.

淋上生抽。

辣炒鴨胸的做法 第5張
5.

放點鹽炒勻。

辣炒鴨胸的做法 第6張
6.

再淋點醋將鴨胸肉炒熟。

辣炒鴨胸的做法 第7張
7.

放進芹菜,辣椒提香。

辣炒鴨胸的做法 第8張
8.

翻炒翻炒。

辣炒鴨胸的做法 第9張
9.

放點味精炒勻出鍋。

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