藏紅花一次喝幾根

1、藏紅花按照臨牀的角度，其實就是有活血消瘀散結的功能效果，一般來説推薦是每次選擇5根左右，如果症狀相對明顯一些，可以10根以內，一般效果是比較好的。

2、有部分情況也可以直接進行咀嚼，或者是用開水泡開，這種情況一般來説反覆2~3次去進行開水沖泡，飲用就可以。

3、藏紅花一次不建議過量，如果過量使用對身體的損害性比較大。藏紅花如果在懷孕期間使用會導致女性流產，它的作用也可以控制膽固醇，降低膽固醇血癥，也可以控制血壓，控制淤血，也有消炎抗癌症的一個作用效果。