怎樣防止被曬黑

1、做好防曬工作。比如塗防曬霜，打好遮陽傘，帶好帽子和太陽鏡。

2、避開強光。在户外活動時，儘量地避開陽光直射的地方，呆在相對陰涼的地方，這樣也可以防止皮膚被曬黑。

3、曬後護理。回家後給皮膚降温，休息10-20分鐘左右，之後塗好身體乳，及時做好曬後修復。