abc理論具體是什麼 知經驗 學習教育 8.93K 大中小設置文字大小 1、abc理論一般是指情緒abc理論。2、情緒ABC理論是由美國心理學家埃利斯創建的。A表示誘發性事件,B表示個體針對此誘發性事件產生的一些信念,即對這件事的一些看法、解釋。C表示自己產生的情緒和行為的結果。 TAG標籤:abc 理論 #