孕婦是否可以吃巧克力，孕婦吃巧克力對胎兒有影響嗎
1. 合理食用巧克力的好處：適量食用巧克力對胎兒生長髮育有一定的幫助，可以調節孕婦的心情，增強體力，使分娩更順利。
2. 食用過量的巧克力的副作用：吃太多巧克力會導致血糖升高，可能會產生巨大兒或者胎兒宮內缺氧等症狀，還會導致肥胖，影響其他營養物質的吸收，可能會使胎兒營養不良。孕婦應適量食用巧克力，不要食用過量。
孕婦吃巧克力對胎兒有好處也有副作用，主要是吃的多少：
1. 合理食用巧克力的好處：適量食用巧克力對胎兒生長髮育有一定的幫助，可以調節孕婦的心情，增強體力，使分娩更順利。
2. 食用過量的巧克力的副作用：吃太多巧克力會導致血糖升高，可能會產生巨大兒或者胎兒宮內缺氧等症狀，還會導致肥胖，影響其他營養物質的吸收，可能會使胎兒營養不良。孕婦應適量食用巧克力，不要食用過量。
1、孕婦一般是可以吃巧克力的，但不宜過量。
2、巧克力裏含有苯乙胺，孕期時很多孕婦會因為身體不適等情況而焦慮，吃一些巧克力可以緩解這種情緒，對孕婦和胎兒的健康都有幫助。產婦分娩時需要耗費大量的體力，很多孕婦在生產時由於疼痛劇烈而喪失體力，吃巧克力能夠迅速增加體能，恢復體力，幫助分娩順利進行。
3、但孕婦不宜吃過多巧克力，巧克力中含有大量的高度飽和脂肪甚至反式脂肪酸，對孕婦健康不利。巧克力中的熱量比較高，如果攝入過多的巧克力會讓孕婦的體重增加，然後在孕晚期時容易引發妊高症或者妊娠期糖尿病。
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孕婦能吃巧克力威化嗎
可以適當的吃一些。孕婦可以適量食用巧克力。巧克力裏面含有一定量的銅元素，對胎兒發育有非常重要的作用。還有些巧克力，裏面加入了卵磷脂，其中的磷成分對胎兒的腦部發育有非常大的好處。孕婦吃巧克力的好處有以下幾點：
有助於胎兒情緒開朗
孕婦吃巧克力對胎兒的情緒有一定的積極作用，孕婦心情變好的同時，可以將愉快的感受傳遞給胎兒，胎兒出生後，可發育地更加開朗。
幫助生產
巧克力裏面有較多碳水化合物、脂肪、蛋白質等物質，對促進產婦生產有一定作用。孕婦生產前適度進食巧克力，可以促進子宮口擴張，保證分娩過程順利，對孕婦及新生兒都有很大好處。
威化餅比較容易消化，而且都是用粗糧製作的，只要不吃多了，一般沒有太大關係。但如果在孕期患有糖尿病的話，最好是不要吃威化餅，因為威化餅含糖量比較高，吃多了可能會導致血糖增加，期間最好是選擇無糖的餅乾。
孕婦吃威化餅是可以的，沒有什麼影響，但最好是不要在飯前吃，因為飯前吃了威化餅之後可能會影響食慾，不肯吃東西，那麼這種情況就有可能會導致營養攝入不足。而且威化餅的含糖量也比較高，只能適當的吃，不能吃太多。在懷孕期間飲食一定要營養，可以吃一些小蘇打餅乾。
孕婦吃黑巧克力對胎兒有什麼影響
儘管黑巧克力對人的身體有許多好處，但孕婦在懷孕過程中儘量避免吃黑巧克力。因為黑巧克力中含有大量的咖啡因，而如果食物裏的咖啡因含量非常大，而孕婦又食用很頻繁的話，則很有可能引起流產。但如果孕婦只是一時沒有注意食用20克黑巧克力，並且以後注意不再食用的話，對寶寶不會有太大的影響。
但是孕婦也不能掉以輕心，不光是黑巧克力，任何含有咖啡因的食物都對孕婦的身體沒有好處。因為如果孕婦流產的原因之一就是可能每天食用300毫克以上的咖啡因，除此之外，還有以下危害：
1.早產。早產對於媽媽以及胎兒的影響都是非常不利的，可能會造成難產或者以後身體上的不健康。
2.胎兒體重過輕。胎兒正常體重範圍是在5斤到8斤之間，如果胎兒體重少於5斤則被判定體重過輕，不利於胎兒的生長髮育。
哺乳期的注意事項：
1、 不可以隨意用藥：在哺乳期的時候雖然比懷孕的時候略輕鬆但是絲毫也不能怠慢了，尤其是在用藥問題上，很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用藥，影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了，是會影響寶寶的生長髮育的，所以在哺乳期的時候寶媽用藥還是應該在醫生的指導下用藥。
2、注意餵奶的衞生：餵奶之前一定要先用乾淨的熱毛巾擦拭一下乳頭然後再讓寶寶含着，這樣可以保證衞生，在餵奶結束後應該在擦拭一下，不要有污垢在乳頭上殘留，並且為寶寶擦乾淨嘴角，不要讓寶寶有不舒適感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的時候一定要注意飲水，不要減少飲水量，同時還應該注意營養搭配，只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。
4、保存好多餘奶水：如果寶寶吃飽後，媽媽的奶水還是比較充足的話，建議還是應該用吸奶器把奶水吸出來，然後把吸出的奶水放在冰箱中進行冷藏，這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時候可以温一下喂寶寶，如果説奶水特別充足的話可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因為細菌而導致乳腺炎的發生。
孕婦吃巧克力有好處 生出愛笑寶寶
【導讀】：芬蘭科學家認為，喜歡吃巧克力的孕婦所生孩子容易呈現出比較健康向上的情緒，這與巧克力中所含的某種化學成分有關。孕婦在食用巧克力後會把這種化學物質傳給正在母體內發育的嬰兒，從而使得其在出生後，特別是在6...
孕婦在孕期吃適量的巧克力，對孕婦的健康與胎兒的發育都要好處。
孕婦吃巧克力有好處 生出愛笑寶寶
好處一：孕婦吃巧克力，生出的寶寶會很喜歡笑
據英國《太陽報》消息，芬蘭赫爾辛基大學的一個科學小組發表報告説，如果準媽媽們每天都嚼上幾塊巧克力，她們將來的寶寶就會笑得更開心。
科學發現，孕婦如果每天都吃巧克力的話，巧克力中所含有的令人“感覺良好”的化學物質就可以通過母親傳遞給肚中的小寶寶。這樣，在孩子出生之後，他們將會比一般的嬰兒笑得更多，更愉快。
芬蘭研究人員對300名孕婦在妊娠期間食用巧克力的情況，及其懷孕後的心理壓力情況進行了調查。調查和分析結果發現，孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生後的行為有着積極的影響。
研究人員發現，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月後更喜歡微笑或表現出開心的樣子。該項研究還顯示，那些容易緊張的孕婦，如果在妊娠期間能經常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。
芬蘭科學家認為，喜歡吃巧克力的孕婦所生孩子容易呈現出比較健康向上的情緒，這與巧克力中所含的某種化學成分有關。孕婦在食用巧克力後會把這種化學物質傳給正在母體內發育的嬰兒，從而使得其在出生後，特別是在6個月後，表現出積極的生活情緒。
孕婦吃巧克力有好處 生出愛笑寶寶
好處二：孕婦吃巧克力可以降低先兆子癇風險
先兆子癇是一種嚴重的孕期併發症，通常在懷孕20周後發作。發病時，孕婦血壓突然升高，水腫加劇，出現頭脹痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀。一項研究顯示，每天食用一定量的優質黑巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，並可預防妊娠高血壓。這是因為通過比較臍帶血中可可鹼的濃度發現，孕婦食用巧克力的比例和先兆子癇發生率有關。
可可鹼是巧克力中一種重要的化學物質，能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。純度越高的巧克力，也就是巧克力越黑，有益成分也越多。經過的加工程序越多，巧克力中可可鹼的含量越低。
另外，巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。
孕婦吃巧克力有好處 生出愛笑寶寶
好處三：產前吃巧克力分娩或更易
產婦在臨產前適當食用巧克力，對母嬰均有益處。在美國，許多醫生和營養學家已把巧克力譽為產婦最佳的“分娩食品”之 每一個產婦在分娩時都需要耗費極大的體力，消耗許多能量。
一般來説，正常產程約需要12—16小時。所以，產婦要保證有足夠的體力，才能順利分娩。巧克力營養豐富，每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白質5克以上，還有較多的鋅、維生素以及碳水化合物，能在很短時間內被人體吸收和利用，其被消化和吸收的速度是雞蛋的5倍，能迅速產生大量熱能，供人體消耗。
產婦如果在臨產前吃上兩三塊巧克力，分娩過程中體內就能產生很多熱量，補充所消耗的熱量，以保持體力。
以上從三個方面介紹了孕婦如何食用巧克力，孕婦吃巧克力的好處，孕期巧克力實在想吃就吃一點吧，不過也不能像過度了，要適量哦。因為巧克力熱量、糖份都很高，對內臟的負荷比較大，而且糖份高的食物容易引起妊娠糖尿病，所以一定要根據自身條件適量食用。
下面就等幸孕草為你介紹一下如何選取巧克力。
在巧克力製造過程中加入不同成分，可以造就巧克力多種多樣的面貌。根據成分不同，大體可將巧克力分為黑巧克力、牛奶巧克力和白巧克力三種。
孕婦吃巧克力有好處 生出愛笑寶寶
黑巧克力：
即增加了增甜劑和可可脂的可可漿。它的板硬度較大，其可可脂含量較高，平均含量為27%，乳質含量少於12%。根據可可脂含量的不同，黑巧克力又有不同的級別。軟質黑巧克力，可可脂含量32~34%;淋面用的硬質巧克力可可脂含量38~40%;超硬質巧克力可可脂含量38~55%，不僅營養價值高，也便於脱模和操作。
由於黑巧克力中含有較高的可可鹼，因此孕媽媽較適合吃黑巧克力。
孕婦吃巧克力有好處 生出愛笑寶寶
牛奶巧克力：
原料包括可可製品（可可液塊、可可粉、可可脂）、乳製品、糖粉、香料和表面活性劑等。含至少10%的可可漿和至少12%的乳質。牛奶巧克力用途很廣泛，可以用做蛋糕夾心、淋面、擠字或脱模造型等。
牛奶巧克力最初是瑞士人發明的，而且一度是瑞士的專利產品，直到現在。世界上的一些最好的牛奶巧克力可分為兩大類：在歐洲，繼彼特和耐斯特之後，大多數製造商也使用煉乳作為配料；而在美國和英國，則用奶粉和糖的混合物作為配料。後者利用了糖的吸濕性自行乾燥，並由於混合奶粉中的酶活力的作用而產生一種乾酪般的味道。
牛奶巧克力富含蛋白質、鈣、磷酸鹽和其它礦物質，所有都對牙齒的琺琅質起到保護作用。此外，由於它的可可脂特殊融點帶來的細膩流質，讓牛奶巧克力經過口腔都比其它糖果快些。
孕婦吃巧克力有好處 生出愛笑寶寶
白巧克力：
所含成分與牛奶巧克力基本相同，它包括糖、可可脂、固體牛奶和香料，不含可可粉，所以呈現白色。這種巧克力僅有可可的香味，口感和一般巧克力不同，而且乳製品和糖粉的含量相對較大，甜度較高。
因為，白巧克力糖分量大，孕婦能吃白巧克力的，但不要多吃即可，多吃會使血糖增高，引起糖尿病 孕婦在孕期吃適量的巧克力，對孕婦的健康與胎兒的發育都要好處。
懷孕20周的孕婦 可以吃巧克力嗎
可以少量吃一點的，頭3個月不吃就行，三維彩超和要生養的時候有的醫生還建議吃呢，
還有20天生孩子可以吃巧克力嗎
只要自我感覺喜歡吃巧克力，吃點對身體沒有傷害，可以吃的。
孕婦能吃的放心零食，必須要具備哪些特點？
零食是對正餐的能量補充，零食時間可以安排在上午或下午的點心時間這樣既補充了能量，又不會影響吃正餐的胃口。像全麥麪包、葡萄乾、大棗、核桃、海苔、酸奶、奶酪、蘋果、獼猴桃、葵花籽、南瓜子、板栗等食物都是可以吃的。 可以吃，但要注意量的控制，而且要和吃飯的時間錯開，要保持營養的均衡。
低温仍然可以生存，號稱冰箱殺手，如果食物敞着放冰箱有直接拿出來吃，就很容易感染，一旦感染對胎兒幾乎是致命。中國衞生雜誌有報道過一起孕婦吃冰箱中冷藏的西瓜導致雙胞胎流產的。脂肪含量高，還有豐富的礦物質，能給孕婦提供能量和營養。另外，蛋糕豐富細膩的口感也可以提高食慾，吃了還讓人開心呢。但是不要吃太多哦，畢竟蛋糕的糖分很高，要防止出現妊娠期糖尿病。
嚴重的時候還會心慌胃痛。需要隨身準備一些墊飽的小點心。有的媽媽喜歡準備一些蘇打餅、威化餅、蛋糕、巧克力等等。這些食物可以快速升高血糖，緩解飢餓。但是其高熱量屬性容易上癮，易導致肥胖維生素c可以提高孕媽媽抵抗力；纖維素可以預防孕媽媽便祕；鈣、鐵、鋅、磷等礦物質雖然量小，作用大，如鋅可以促進胎兒大腦發育；鈣可以促進胎兒牙齒和骨骼發育。
因為沒巧克力中含有咖啡因，吃多了會影響休息、甚至早產，而且巧克力熱量比較高，儘量少吃，防止孕期過胖。另外，在分娩前吃適量的巧克力可以及時補充能量，有助於分娩。櫻桃含鐵量幾乎是蘋果、橘子的20倍，含有的胡蘿蔔素是葡萄、蘋果的4-5倍之多，除此之外，還富含維生素B1、B2、C以及鈣、磷等，補血效果佳，有助食慾、調節腸胃的功效。
月子裏能吃奧利奧嗎
，對母乳餵養是沒有任何影響的。
奧利奧餅乾的主要成為是巧克力。專家表示，孕婦在生產前多吃一些巧克力是有利於生產的，這是因為巧克力會幫助體內產生更多熱量，幫助產婦保持體力。研究結果還發現，孕婦在懷孕期間吃巧克力對胎兒的行為也會產生積極的影響。
雖然説孕婦可以吃點奧利奧餅乾，但是需要慎吃，具體原因如下：
奧利奧餅乾裏含有大量防腐劑，對人體的危害很大。另外餅乾的能量很高，每20g餅乾的能量等於40g的饅頭或米飯。
1、奧利奧餅乾的食用香精與色素過多，對孕婦的肝臟功能帶來負擔;
2、嚴重破壞維生素;
3、熱量過多、營養成分低。
懷孕初期能吃奧利奧夾心餅乾嗎
懷孕可以吃奧利奧嗎 孕婦需要補充哪些
温馨提示：一般女性在懷孕的時候都會很容易感到飢餓的，所以自己會隨身帶上一些餅乾之類的食物，但是，並不是每種餅乾都可以吃的。那麼，你是否知道懷孕可以吃奧利奧嗎?孕婦需要補充哪些元素?
一般女性在懷孕的時候都會很容易感到飢餓的，所以自己會隨身帶上一些餅乾之類的食物，但是，並不是每種餅乾都可以吃的。那麼，你是否知道懷孕可以吃奧利奧嗎?孕婦需要補充哪些元素?
孕婦能不吃有添加劑的食品最安全。奧利奧有很多防腐劑和香精的,而且那麼甜,搞不好到孕後期會引起孕期糖尿病或者糖篩不良。
孕婦儘可能多吃水果、堅果、葡萄乾等食品，少吃熱量較高且含脂肪、糖類、鹽較多的食品，這些食物缺乏營養，對胎兒生長髮育幫助不大，同時，這些食物含有添加劑、人工色素等，對人體健康有害。奧利奧偶爾吃是可以的，千萬不要當做正餐。
對於孕婦來説，需要注意保持豐富、均衡的飲食結構。因此，在日常生活中，孕婦需要適當補充以下的元素：
1、碘：無需刻意補碘
碘廣泛的存在於人們生活的環境中，碘攝入過量會導致甲狀腺功能減退症和自身免疫甲狀腺炎的患病率顯著增加。由於在我國的食用鹽中已經強制加入碘，只要正常飲食，便能保證提供足夠量的碘，無需額外補充。鈣的劑量恰到好處。
2、葉酸：並非越多越好
葉酸是有效預防新生兒神經管畸形的水溶性維生素，在懷孕早期，葉酸缺乏會引起神經管畸形及其他的先天性畸形和早產。葉酸在血紅蛋白合成中也起着重要作用，缺乏會引起母親巨紅細胞性貧血，但是葉酸並非補得越多越好。過量攝入葉酸導致某些進行性的、未知的神經損害的危險性增加。
胎心監測前吃巧克力好嗎
做胎心監測的時候，孕婦朋友不要在胎心監測前吃大量的巧克力，以保證胎心監測的準確性。
1、做胎心監測的時候，很多胎兒會出現不夠活躍的情況，其實這種情況是非常正常的，孕婦不要想着吃巧克力來讓胎兒活躍起來，如果這時候要讓胎兒活動起來，胎心監測要過關，必須要讓孕婦自己起身活動一下，或者是輕輕的在肚皮上敲擊發出聲音，讓胎兒在子宮裏轉身。
2、如果有的孕婦有低血糖，在做胎心監測的時候，因為等待的時間太久，而導致出現暈眩的情況，這時可以適當的吃一些巧克力的，因為這些巧克力可以讓孕婦的低血糖情況有所緩解，但是巧克力的攝入量不要太多。
3、巧克力是能夠讓我們的身體細胞活躍起來的一種零食，在做胎心監測的時候，如果服用一些巧克力，是會影響胎心監測準確性的。
