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古樹綠茶的功效與作用

古樹綠茶的功效與作用

古樹綠茶具有以下功效與作用:

1. 清熱解毒:古樹綠茶中的茶多酚能夠清除體內的自由基,減少氧化反應,對身體產生清熱解毒作用,有利於預防感冒、病毒等疾病

2. 抗氧化:茶葉中含有的茶多酚、兒茶素等活性物質能夠對身體的自由基進行清除,從而起到抗氧化的作用,有利於延緩衰老。

3. 降脂減肥:茶葉中的茶多酚能夠抑制脂肪的吸收和生成,從而起到降脂減肥的作用。

4. 鎮靜安神:茶葉中含有的咖啡因、茶氨酸等物質可以刺激中樞神經系統,從而起到提神、鎮靜安神的作用。

5. 預防口腔疾病:茶葉中的茶多酚有抑菌作用,可以預防口腔方面的疾病,如口臭、齲齒等。

6. 改善肝功:茶葉中的茶多酚等成分可提高肝臟功能,減輕或預防各種肝功能障礙,如肝炎、肝硬化等。

總之,古樹綠茶具有抗氧化、降脂減肥、鎮靜安神等功效,對人體健康有很多保健作用。但也需要注意適度飲用,過量飲用會導致咖啡因中毒。

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