頭髮很多碎髮看起來很毛糙

可以選擇合適的洗髮水，經常外用護髮素來使頭髮柔順。
洗髮護髮用品不當導致頭髮很毛糙，頻繁燙髮、染髮損傷了表面毛髮磷質，也會導致毛鱗片異常，毛鱗片不順滑，頭髮顯得很毛糙，要避免過度燙染，損傷毛髮。
不需要每天洗頭，反而對身體不好，平時多注意頭皮清潔和衞生。