普洱茶怎麼吃
1、清飲，投茶5-10g後注入沸水沖泡，浸泡7-10秒後即可出湯；
2、混飲，茶中添加菊花、陳皮、枸杞、西洋參等輔料，比如普洱6克和陳皮2克一起沖泡飲用。
普洱茶可以泡着喝，也可以用來煮飯或煮湯。以下幾種方式可以嘗試：
1. 泡茶：將普洱茶放入茶壺或玻璃杯中，倒入適量的熱水，泡數分鐘即可飲用。
2. 茶飯：將泡好的普洱茶放入電飯鍋中，加入米飯和適量的水，按照正常的煮飯方式煮熟即可。茶飯的口感清香醇厚。
3. 茶湯：將普洱茶放入鍋中，加入水煮開後煮數分鐘，可根據個人口味加入適量的瘦肉、生薑和葱等材料，煮成營養美味的茶湯。
4. 茶糕：將普洱茶泡好後，加入適量的糯米粉和水，攪拌均勻後蒸熟，製成口感香甜的茶糕。
需要注意的是，普洱茶具有一定的温熱性，不宜貪飲過多，另外患有胃腸、心血管等疾病的人羣應適量飲用。
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普洱能做什麼菜好吃？
普洱茶是一種獨特的中國茶，除了可以作為一種飲料外，還可以用來烹飪美食。
下面是一些普洱茶可以做的美食：
普洱茶雞：將雞肉加入普洱茶汁中煮熱，使雞肉充分吸收普洱茶的味道，同時增加營養價值。
普洱茶蛋：將雞蛋和普洱茶一起煮，使雞蛋的口感更加細膩，同時增加茶香味。
普洱茶烤鴨：將鴨肉加入普洱茶汁中醃製，再進行烤制，使鴨肉的口感更加嫩滑，同時增加茶香味和鴨肉的香氣。
普洱茶蝦：將鮮蝦加入普洱茶汁中烹製，可以增加蝦肉的鮮味和茶香味。
普洱茶燉牛肉：將牛肉加入普洱茶汁中燉煮，使牛肉口感更加嫩滑，同時增加茶香味和牛肉的香氣。
普洱茶不僅可以作為一種飲料，還可以用來烹飪各種美食，使食物更加美味營養。需要注意的是，烹飪普洱茶美食時，要根據個人口味適當調整茶的濃度和調料的用量，以達到最佳的口感和味道。
普洱茶能做什麼菜 普洱茶茶葉可以吃嗎
普洱茶除了可以沖泡喝茶湯，還可以和其他食材入菜，增添菜的香氣，另外普洱茶的茶葉也是可以吃的。我國很多地方的人都有吃茶葉的習慣。具體來看看都有哪些，以及做法吧！
普洱茶能做什麼菜
普洱鳳爪主料：鳳爪
輔料：香菇、青紅椒、泡發芸豆、普洱茶
調味：鹽、白糖、蠔油、生抽、香油、葱姜、葱花、白醋、蜂蜜、蒜片
做法：
1、雞爪修甲後對半切好洗乾淨。
2、鍋中水燒開，加葱段、薑片、料酒，放入雞爪煮至斷生;撈雞放入流動水下衝洗，去浮沫、油。
3、雞爪淋幹表皮水分後刷上蜂蜜、白醋的混合水，再晾乾。
4、鍋置火上油燒至六成熱，放入雞爪炸制。(蓋上蓋子，放置油迸濺)
5、炸至金撈起瀝油，放入涼水中浸泡1小時。
6、香菇去蒂洗淨，切片;青紅椒、蒜切片;普洱茶衝入熱水倒掉頭水加入適量水備用。
普洱茶香雞做法：
1、將準備好的洋葱片、薑片、蒜瓣等食材放入油鍋，炸出香味後撈出；
2、然後放入雞塊，大火炸至熟透；將炸好的雞塊撈出後，把濾出來的普洱茶用小漏網放進油鍋炸到酥脆；
3、將炸好的雞塊裝盤，撒上花椒鹽和炸好的普洱茶葉，香噴噴的茶香雞就出鍋啦。
普洱紅燒肉做法：
1、五花肉切成大小均勻的小塊，葱、姜切段或片，燒適量開水衝開茶葉。
2、五花肉涼水下鍋焯一下，至肉變色即可盛出。
3、大火將鍋燒熱，放少量油（潤鍋底即可），放入切好的葱絲、薑絲翻炒出香味。
4、放入五花肉，冰糖和少許醬油進行翻炒至冰糖全部化開。
5、倒入泡好的茶葉水燉肉，大火開鍋後轉中火燉大約30分鐘，中途不加水待全部茶水收進肉塊。
6、快出鍋前，放少許鹽、味精即可。
普洱茶茶葉可以吃嗎
竹筒香茶竹筒香茶是雲南傣族、拉枯族同胞別具一格的風味茶。
因茶葉具有竹筒香味而得名，傣語稱為“臘跺”，又因其原料細嫩，被雅稱為“姑娘茶”，拉枯族語叫“瓦結那”。
蒸糯米飯前先將竹葉蒸軟，吸收了糯米飯香之後，將一級曬青毛茶放入底層裝有糯米的小飯甑內蒸軟後，再築進竹筒內，以文火徐徐烤乾。
酸醃茶酸醃茶是布朗族的習慣。
每年五六月份，布朗人將採回的茶鮮葉煮熟，放在陰暗處十餘日讓其發酵，然後發酵裝入竹筒，然後埋進到土裏，幾年後取出食用。
不過現在很多人家來客多等不了，大多數都是幾個月就取出食用了。
涼拌茶涼拌茶是西雙版納基諾族普遍的吃茶方法。
將剛採收來的鮮嫩茶葉揉軟搓細，放在大碗中加上清泉水，隨即投入黃果葉、酸筍、酸螞蟻、白生、大蒜、辣椒、鹽巴等配料拌勻，便成為基諾族喜愛的“拉撥批皮”，即涼拌茶。
他們還有一種最喜歡的吃法把茶葉放到蘸水裏吃，這些都是涼拌茶的分類，各位茶友如果有機會去到基諾山，一定要嘗下。
菜包茶菜包茶是雲南烏蒙山苗族的一道特色菜，具體做法是將茶葉用洗乾淨的大白菜或者青菜包好，放在火塘的炭灰中焐熟。
十分鐘後拿出，打開菜葉，衝入開水。因為茶比較吸收味道，所以喝茶時會喝出菜味。
鹽巴茶鹽巴茶是怒族一種較為普遍的飲茶方法。
先將小陶罐放在火炭上烤燙，再放茶入罐烤香，衝入開水沸騰翻滾3-5分鐘後，去掉浮沫，將鹽巴塊放在瓦罐中涮幾下，
然後把罐子裏的茶水環轉上三五圈，最後將倒出的茶水加些開水進去稀釋苦味。
這樣邊煨邊飲，一直到小陶罐中茶味消失為止。剩下的茶葉渣用來餵馬、牛，以增進牲口食慾。怒族居住在高寒山區，舊時蔬菜缺少，就常以喝茶代蔬菜。
油茶油茶是瑤族一種較為普遍的飲茶方法。
製作時先將大米炒成焦，然後依次放入茶葉、油和鹽，
後用小火慢慢炒到茶香四溢時，加入姜、葱和大蒜，再加入開水熬煮便成為油茶了。
普洱茶致癌嗎
在普洱茶的製作工藝中，或許會產生黃麴黴素物質，但這種可能非常少，並且我們市面上購買的普洱茶一般很少含有這種物質。黃麴黴產生毒素需要很多條件，比如温濕度、營養物質，而且還需要攜帶能產生毒素的基因。
或許部分的普洱茶會有黃麴黴素這樣的物質出現，但力量肯定不大，對人體並沒什麼威脅性。就好比如一個麪包，我們吃了一半放在那裏不吃了，放一段時間它也會長毛。這種“毛”是從空氣中來的，空氣中到處都有菌，這種菌大部分都是好菌，但也有個別的不是好菌，可能就會產生黃麴黴素。
普洱茶喝法
喝普洱茶所需工具：
滾水、普洱茶葉、一套茶具。
1、先用滾水燙熱茶具，主要起温壺温杯的作用，同時可以滌具，隨後放入茶葉。
2、衝入約茶具容量1/4的滾水，然後快速倒去，以此清洗茶葉中的雜質，並且喚醒茶葉。
3、倒沸水沖泡 10 秒左右，出茶水到公道杯中，濾網放到公道杯上，過濾碎茶。然後就可以倒到各個小瓷碗，温了就可以喝了。
普洱茶生茶和熟茶的區別
普洱茶生茶是以符合普洱茶產地環境條件下生長的雲南大葉種茶樹鮮葉為料，然後通過殺青、揉捻、日光乾燥、蒸壓成型等步驟做成的緊壓茶。當年的茶葉直接壓制成餅，不經過人工發酵，靠時間和歲月的流逝，自然發酵，一般5到10年的茶才好喝。生茶外形色澤墨綠、香氣較熟茶更香一些，味道較濃，湯色呈金，比較透亮，生餅霸氣十足，起到刮油的功效，不建議餐前飲用。
熟茶是以符合普洱茶產地環境條件的雲南大葉種曬青茶為料，經過特殊處理，後發酵加工形成的散茶或者緊壓茶。熟餅經過卧堆，並適度發酵，可以直接飲用，茶餅呈現深黑色，湯色呈紅褐色，具有清熱、消暑的作用。
以上內容參考：百度百科-普洱茶
普洱茶的喝法
1、普洱茶的喝法包括選茶、備具、擇水、投茶、喝法5個環節。
2、準備喝茶的一系列工具。
3、水温對茶湯的香氣滋味都有很大的影響。
4、沸水沖洗茶具後，放茶入壺或蓋碗。
5、普洱茶比一般茶葉耐泡，一般可以連續沖泡10次以上，直到湯味減淡為止。普洱茶一般用95-100℃的沸水沖泡。高温沖泡有利於衝出香味，有利於茶味的快速浸出。
6、保持身材這樣喝：如果想通過喝普洱茶保持好體型，達到身體苗條的效果，建議每天都沖泡普洱茶。
普洱茶怎麼喝
普洱茶的喝法：
工具／原料：普洱茶。紫砂壺。純淨水。
1、首先，你要懂得選擇普洱茶，普洱茶有兩種，一種是生茶，另一種是熟茶，功效都差不多，口感有差異，要根據自己的年齡階段和需求買。如果你是35歲以下的年輕人，就選生茶，如果35歲以上的中老年人，則選熟茶，或者都買一些，嘗試着喝。
2、其次，喝普洱茶的時候，要選對時間，不要飯後立馬就開喝，最好的時間是吃完飯至少一個半小時後。
3、第三，泡普洱茶的時候，基本上什麼材質的茶壺都可以，但是最佳的還是使用紫砂壺。因為，紫砂壺的工藝和材質，能夠很好地鎖住普洱茶的自然香氣，保留普洱茶的原汁原味，讓普洱茶的風味發揮到最佳狀態。
4、第四，喝普洱茶的時候，一次性不要放得太多，基本上，放到茶壺容積的三分之一就可以了。如果你放得太多，味道就會過於濃厚，失去了普洱最純正的香味。
5、第五，在喝普洱茶之前，一定要先聞一聞它的香味，在喝之前，先把茶杯放在自己的鼻孔前，閉上眼睛，緩緩地吸入香氣，感受這股清爽。
6、第六，普洱茶是一種養生茶，因此，它不是用來讓你解渴的，是讓你用來品味的，因此必須細品。普洱茶喝到嘴裏以後，先不要嚥下去，讓它的汁水在你的嘴裏多停留一些時間，讓你口腔裏的每一個細胞都能夠浸潤其香味，然後再喝下去，這樣才能品出普洱茶的真諦。
普洱茶需要煮嗎?
普洱茶能不能煮著喝?
現在越來越人選擇普洱茶做為日常生活中的健康飲品，但普洱茶的泡法不同，茶湯的色、香、味也會不同，那普洱茶能不能煮著喝呢?無論喝什麼茶，都要注意茶葉的沖泡方法與飲用禁忌，只有這樣才能是健康飲茶。下面就跟着我一起來看看本文的介紹，看看普洱茶到底能不能煮著喝? 普洱茶具有降脂降血壓等保健作用，這是大家公認的。專家提醒，一方面，選購普洱茶要認清地理標誌，另一方面，正確沖泡和飲用才能發揮普洱茶的保健功效。 有人説煮著喝才更有味道，但全國茶葉標準化技術委員會祕書長、國家茶葉質量監督檢驗中心副研究員翁昆明確指出：“普洱茶還是沖泡好，最好不要煮著喝。“因為煮著喝，濃度很容易過高，會累及脾、胃;同時，也不容易控制香氣和滋味。只有一些茶葉粗老的陳茶，可以煮飲，但是時間應控制在3至5分鐘為宜，煮的時間千萬不能過長。 專家説，普洱茶可以沖泡很多道，一般能夠泡到10~15道，好的普洱茶則可以泡到20道以上。但是，第一道茶一定要倒掉。因為普洱茶在人工種植、加工、包裝的過程中，難免會受到農藥、塵土等污染，因此，在泡第一道茶的時候，只需將沸水倒入茶中沖泡幾秒鐘，將茶葉中的污染物洗出後倒掉即可，不應將茶葉中的味道浸泡出來。專家稱，正確保存普洱茶也很重要。市場上最常見的是普洱緊壓茶，形狀呈餅狀、磚形或碗狀，飲用前，最好將其拆散、掰開，放在有良好通風條件的地方，定期翻動，讓茶透氣、回性醒茶，半個月左右，新的空氣進入發酵後，普洱茶的原味將會慢慢呈現出來，此時再衝泡，味道會更佳。 相信大家有所瞭解了。普洱茶用來煮時會濃度過高，對胃不好;但只要控制好煮茶時間與量，相信還是可以煮的。大家只要根據自身喜好來選擇茶的沖泡方法就可以了，同時每天喝茶要適度、適量等。 查看原帖>>
希望採納
普洱茶餅是否要煮熱喝？能否開水衝了就可以？
普洱茶餅的喝法普洱茶，可謂紅遍天下，其喝法，卻沒有一個明確的説法。西方國家也有自己的一套喝法，可謂五花八門。不過有時會把一餅好茶給浪費了，下面從普洱茶的簡單介紹説法，就普洱茶怎樣喝，來進行一些探討。包括：英國式喝法，以及最新的普洱茶喝法等。 雲南是世界茶樹的原產地，生長在雲南西雙版納、思茅、臨滄等地的喬木 類大茶樹，因擁有優越的生態多樣性環境而提供著獨一無二的優質毛茶資源，普洱茶的品質特性取決於雲南大葉種原料固有的成分，特殊的加工工藝和科學的儲藏方法。 我們拿到一片好的普洱茶，起初不知道怎麼喝而搞出些尷尬事情來，其實很簡單，普洱茶的喝法五花八門。這幾年受功夫茶的影響，逐步納為主流。好普者皆弄一兩套功夫茶的器具作為品飲之用，更有些愛鑽牛角尖的將此視為絕對的規則，非此不飲。其實，品茗不須這樣死搬硬套，清人阮福在《普洱茶記》中記載：茶生銀生諸山，採無時，雜椒姜烹而飲之。......可想茶還可以象烹調菜餚一樣調配，民間喝法之多無法計數，或煮、或煨、或泡、或大碗、或小盞，一概因人而異、因地、因時而異。喝茶嘛！本來就是求個清靜，搞出那麼多繁瑣程序，心煩都不夠。但有一點要注意，就是普洱茶不同於其他茶類，它的特性要求你必須花費時日去了解它、把握它，前面提到，茶內多種化學物質的高低造就了茶品質的上下。 大葉種茶料中所含茶多酚、兒茶素、糖類物質等均是其他茶類遠不能比的，要不怎麼能存放若干年而品質不變。所以，投茶量要適中，沖泡時間要恰當，水温要合適。沖泡時絕對要掌握技巧，否則，你就很難得到普洱茶化境之韻，如果用功夫茶的泡法，投茶時要看在座的人數，選擇相對大小的壺，一般投入壺身的三分之一上下的茶，用開水將茶塊泡散後涮洗，洗畢倒棄茶湯，再衝水洗二遍，洗畢將茶湯倒入公道杯中，再將其逐一倒入杯盞中後洗杯，......如此講來，有人要怪在下自作聰明。 説説大概：第三泡就可以喝了，記住！喝時的頭三泡出湯要快，沖泡時間相對要短，否則太釅，會大掃興致。千萬勿使湯色黑濃，以清澈明亮為佳。入口味濃釅，則刮喉舌，飲罷回味不爽，你會説普洱茶難喝，是我騙你了。初嘗普洱的人，且聽我言，濃淡適中的茶湯會給你帶來無盡的回味空間。“回味”二字有學問，怎樣理解普洱的回味，且看下回。
1.將普洱茶泡好之後，冷卻了以後，在茶里加入一小塊哈蜜瓜，放入冰箱冰涼飲用．可以除去普洱茶的味道．．留下果香味，香醇可口，媲為人間美食． 2.也可能熱茶用於入搖搖柸裏，不加任何東西．不加蓋，將搖搖柸放在冰桶之間急速冷卻後，然後加入哈密瓜，切小丁一湯匙．泡30分鐘，味道更為鮮美．可完全除去普洱茶的味道 一般正宗的普洱茶都是按層次緊壓的,你只要按照他的順序用手直接就可以掰開的.相對來説,沱茶稍緊點,用專用的普洱茶刀開茶，從側向開，儘量不要弄斷，保持茶條完整。否則，引起浸出物質順序和量的變化，不能表現本來的品質。至於刀，到普洱專賣店或茶葉市場轉轉看吧，10塊左右。 普洱餅茶飲用時，可用刀將茶削下一些，放入選用的茶具（飲用普洱茶，紫砂壺最佳）。茶葉要根據壺的大小和個人的口味來投入，一般説茶葉佔壺容量的三分之一到二分之一為宜，然後沖水。沖泡存放較久的熟餅要用滾開水，沖泡存放不久的生餅，水温可低一些。經過陳化的普洱茶，第一泡茶湯一般是倒掉，第二泡開始飲用。普洱茶的浸泡時間不宜太長，注入開水30秒到一分鐘即可直接飲用，或倒入另備的大杯中存放，想喝時再注入小盅慢呷細品。 通常的泡飲方法是：將10克普洱茶倒入茶壺或蓋碗，衝入500毫升沸水。先洗茶，將普洱茶表......>>
煮普洱茶的方法
1．用手掰下一小塊普洱茶（厚度為茶餅厚度，大小大概為1/2口香糖大小），加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉小火再煮5分鐘，倒出茶汁。
2．再次加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。
3．把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。每次要喝的時候，倒一些出來用容器或是微波爐加熱。切忌在茶水本身就不很濃的時候兑入開水，這樣會沖淡茶水，降低效果。當然如果大家本身茶水煮得就很濃，適當加入熱開水也是可以的。
喝普洱茶需要煮嗎？
肯定不要煮啦，除非是藏式奶茶。煮的話茶鹼都出來了，很澀。生普還是要衝泡，連燜泡都不好喝。
普洱茶煮著喝還是泡著喝
普洱茶是不建議煮著喝的，濃度太高，對咱們腸胃非常不好！ 而且也不建議泡著喝，泡久了會把茶葉裏邊對人體不利的元素泡出來， 沖泡方法：1.選擇茶具，紫砂壺 蓋碗 快客杯 飄逸杯都行， 但是各有各的用途，生茶洗一遍就行，熟茶洗兩遍，熟散茶洗三遍哦！ 沸水注入悶10-15秒就得出湯，投茶量是7-8克左右！ 泡到後邊，出湯可延遲些！ ——分割線——有的粗老葉子呀 *** 之類的，還有老茶頭 到是可以煮著喝一下，別有一番風情！但不能經常喝哦！
怎麼煮普洱茶？
普洱茶瘦身知識大盤點
boohee/posts/list/3073.page
文章太長，建議你自己看鏈接
原文如下：
有很大一部分朋友來買普洱茶都是衝著減肥來的,呵呵,因此常會有人詢問有關普洱茶瘦身的知識，比如怎麼飲用才有瘦身效果？怎樣選擇適合自己的普洱茶？為此，本人收集了一些和普洱茶瘦身相關的知識，希望對大家有用哦,願大家早日實現美麗的夢想！
普洱茶，很早就被譽為茶中減肥之冠。每餐後一杯普洱茶能夠有效地 *** 你的新陳代謝，加速脂肪分解。
普洱茶減肥的要點：
1．找對適合自己的方法，健康的減肥，循序漸進的瘦下來。普洱茶減肥貴在堅持，不是一朝一夕可以看到效果，但是適當的飲茶對身體絕對是有益無害，所以我推薦給大家。畢竟美麗永遠都要以健康為前提。
2．減肥期間，喝茶同時要配合相應的“晚餐控制”，白天是可以正常飲食的，只是晚餐要剋制好。等到保持身材的時候，飲食就可以慢慢恢復，那時候只需要堅持喝茶就可以幫助你輕鬆保持身材了。
3．最好再加上適量的運動，生命在於運動嘛。在能堅持的情況下，儘量每天都能快走半個小時以上，這樣效果會更好。
剛開始喝茶階段非常容易餓，餓了時吃點水果，儘量不吃零食。慢慢地等腸胃已經適應茶了，基本喝好後也就不感覺餓了。
喝普洱茶為什麼會餓呢?這是因為不同成分的食物在胃裏的排空時間是不同的，碳水化合物最快，1個小時；蛋白質其次，2個小時，脂肪最慢3-4個小時，就是説如果進食了油脂會比較“經時候”，普洱茶加速了排空，特別是生茶，使得脂肪類的物質沒有太多的時間得到吸收就排到了結腸，結腸只是吸收一些水分和維生素k，為排入直腸準備。普洱茶瘦身的機制是綜合的，對油脂類食物的作用是其中一個方面。喝普洱茶刮油削脂後覺得餓，説明已經在消耗體內的脂肪，這時3餐照吃，但一定要控制一下飯量，如果你再狠吃一頓的話，那不管分解多少都給補回來了。
總結上述功能,就是普洱茶加速了代謝週期,這時如果你少些攝入食物或保持原來的樣子而不多吃,你就會在茶葉的幫助下,不知不覺地瘦下來,緩慢但是絕對安全有效.如果適當配合飲食和運動,幫助消耗體內過餘的脂肪，美麗之期不遠矣！
普洱茶煮茶方法：
1．用手掰下一小塊普洱茶（厚度為茶餅厚度，大小大概為1/2口香糖大小），加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉小火再煮5分鐘，倒出茶汁。
2．再次加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。
3．把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。每次要喝的時候，倒一些出來用容器或是微波爐加熱。切忌在茶水本身就不很濃的時候兑入開水，這樣會沖淡茶水，降低效果。當然如果大家本身茶水煮得就很濃，適當加入熱開水也是可以的。
喝茶的方法：
1.想保持身材、維持體重者：每日沖泡普洱茶來代替一切飲料，以茶代湯、以茶代水，禁喝其他飲品，其他餐點皆正常食用。
2.想減肥者：除了上述要做倒之外，另外沖泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，這個方法可以快速減重。
3.如遇交際應酬及其他飯局，若不想讓熱量吸收太多，應於餐中配喝普洱茶，若在外不便請放飯局結束後儘快飲用，最好不超過二個小時，愈早愈有效；若是於茶樓飲茶，則最好點用普洱茶為佳。
日常飲用普洱茶的方法：
早上：起牀後空腹一杯（大約500ml）
這一杯要......>>
普洱茶煮著喝好嗎？
由於普洱茶的茶味較不易浸泡出來，所以必須用滾燙的開水沖泡。那麼很多人就會想，普洱茶煮著喝不是更好？味道不是更容易浸泡出來嗎？對於
我接下來就為大家説説。全國茶葉標準化技術委員會祕書長、國家茶葉質量監督檢驗中心副研究員翁昆明確指出：普洱茶還是沖泡好，最好不要煮著喝。
因為煮著喝，濃度很容易過高，不僅增加夜間失眠的危險而且會累及脾、胃。
沖泡時宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃。
至於沖泡的份量，茶葉份量大約佔壺身20%即可。
因此普洱茶煮著喝並不是很好。正確的沖泡方法是應該用沸水沖泡，沖泡普洱茶，第一泡應該先進行快速洗茶，第二泡在開始飲用。品飲普洱茶必須趁熱聞香，舉杯鼻前，此時即可感受陳味芳香如泉湧般撲鼻而來，其高雅沁心之感，不在幽蘭清菊之下。
普洱生茶是要煮著喝嗎
一般是泡著喝 煮的一般是 ***
普洱茶要不要跟水一起煮
你好,普洱茶可以泡也可以煮,用水煮要注意因為高温久煮，所以茶量要少，並於每次投湯後立即加入熱水續煮，以保持茶湯平均。聞到茶葉味道後應即離爐，把茶湯倒出來，然後繼續加水再煮,這樣能保持茶之美味。茶葉拿出來第一遍要將水燒開後,再放入茶葉.
以上回答來自[佬茶幫]茶葉茶博士的回答,如有不對,請多見諒
誰能告訴我普洱茶的正確飲用方法？適宜喝茶的時間？
普洱茶最好在飯後飲用，每天1升最為理想。雖然效果因人而異，但一般自律神經較活躍的人，一星期後體重就會有所變化。有一位相撲教練，喜稱自己喝了普洱茶後，皮帶鬆了一扣，血壓也降低了。 早餐： 1.通常上班族的選擇是：三明治、饅頭、麪包或包子（可任選一種） 2.普洱茶10克沖泡250cc的熱開水 3.浸泡5分鐘後加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖） 午餐： 1.普洱茶37.5克衝熱水1500cc，飯前喝500cc 2.採少量攝取制 3.飯後再飲用500cc 4.口渴或肚子餓時再飲500cc 晚餐： 1.採取少量攝取制 2.飯後飲用普洱茶：20克衝500cc 晚上： 1.禁用宵夜 2.飢餓時，可喝普餌茶 3.普洱的年份越久越好，不僅能整腸幫助消化，更能分解脂肪 4.每天三餐進食時間應一致 5.中午腸胃吸收能力最強，吃進去的熱量將會全部接收，所以如果你要減肥，午餐最好能減少攝取。 由於加工工藝的原因，建議大家用普洱茶減肥時第一步洗茶千萬不要省略，就是開水下去第一泡茶不喝，過一會兒把水倒掉就好了。（藍色古堡普洱茶可以省略這一步）。當你吃了很油膩的東西后要喝普洱茶，而在你吃了甜食以後就要喝綠茶。原因就是普洱茶去脂去油，綠茶降糖。
普洱的正確喝法生普熟普有講究
普洱的正確喝法
上午喝生普
早上，經過一晚上的睡眠，人體消耗了大量水分。此時，喝一盞淡茶水不但可以快速補充身體所需的水分，還可以清理腸胃、降低血壓等等，對健康是十分有益的。
上午振奮精神喝生茶和上午工作時可以喝普洱生茶。生茶熟化和氧化程度不高，滋味濃郁，提神效果好。
下午喝熟普
下午經過了一天的工作學習，身體比較疲憊，建議喝普洱熟茶。
普洱熟茶經過發酵，温柔醇和，不但不會刺激胃腸道，還有利於調理腸胃，恢復身體元氣，適量飲用也不會影響晚上睡眠。
睡前喝熟普
睡覺前不要喝生普，因為生普中的茶鹼等物質，對中樞神經系統有明顯的興奮作用。
如果想喝，可以適量喝些熟普，熟昔性温，茶鹼含量低於20%，不但不會刺激中樞神經系統，還能起到安眠的作用。
春飲加菊花
熟普洱性温，春天人體陽氣升發，喝熟普容易上火。春天如果出現喝熟告洱上火，建議加點菊花茶配合飲用，因為葡花性偏涼，可以中和熟普洱的温性。
另外，春天喝普洱茶要控制好量和浸泡時間，儘量把茶泡得淡一些，如果茶葉放得多，浸泡時間就要縮短。
飯後兩小時再喝
有人喜歡吃完飯馬上喝普洱茶，以解膩消食，其實反而不利於健康。普洱茶含有單寧酸，飯後立即喝，會使胃中沒有消化的蛋白質會與單寧酸結合，形成不易消化的凝固物質，影響蛋白質的消化和吸收。
最好在飯後2小時再喝普洱茶，既不影響營養吸收，還能減肥降脂。
一天不超過15克
健康、常喝茶的成年人，一日飲茶5-15克左右，分3~4次沖泡是比較適宜的。
體力勞動消耗多、進食量大、喜好煙酒和油膩食物，以及經常處於高温環境、接觸毒害物質較多的人，一日飲茶量可增至20克，不過要注意酒不要過量飲茶，否則會容易使心臟受到雙重刺激，加重心臟負擔。
普洱茶生茶如何飲用
1、一定要用純淨水，不能用自來水和礦泉水，會影響茶水的味道
2、看你用什麼容器泡了，我一般是用大號的蓋碗泡，以下是蓋碗的泡法。口味重的話放10克左右的茶葉，口味清淡的話放7克就好了。準備好茶葉和茶具之後，等燒開水。
3、水燒開後最好先用開水將茶具燙一下，然後再放入茶葉。
4、第一遍要洗茶，開水入杯，停頓一秒的樣子立刻將水倒掉。
5、第二次倒入開水，用蓋子悶三秒，出水倒入公道杯中，然後分茶就可以了。
如果沒有比較專業的茶具，平時喝普洱茶也可以用飄逸杯泡，但是注意：水要純淨水，第一遍要洗茶，想喝到味道比較純的茶最好在每次倒入開水後將茶水和茶葉分離，否則開水一直浸泡茶葉會影響茶水的口感。（飄逸杯不懂的話百度一下就好了）
如果連飄逸杯都沒有，那就用普通的杯子，最好是玻璃杯，但是因為沒辦法分離茶葉和茶水，泡茶的時候要少放些茶葉，因為好的普洱茶很耐泡的。
普洱茶怎麼喝最好？
普洱茶怎麼喝最好？普洱茶因獨特的香氣、口感及越陳越香的特質，受到了很多茶友的喜愛。
但是，普洱茶怎麼喝呢？或許茶友覺得這個問題比較簡單，其實不然。普洱茶的喝法也是講究技巧的哦！
國家高級評茶師、“普洱藏家”掌櫃、世界茶文化交流協會副會長魯文鋒先生，今天就帶來《普洱茶怎麼喝》的分享！
魯文鋒先生自1998年進入普洱茶領域，師從“普洱教父”白水清，歷年收藏了清末宋聘、1920年同昌號、88青餅、99易昌號等珍品老茶。堪稱名副其實的“普洱藏家”！
一、普洱茶怎麼喝？應注重三個條件
1.把握好茶湯的“品飲温度”
普洱茶怎麼喝？其實很關鍵的影響因素是茶湯的品飲温度。品飲普洱茶，一般以60左右比較合適。
茶湯太燙，人的味覺會受高温刺激而麻木；茶湯温度過低，茶湯冷卻，香氣及口感流失，則會影響品評的準確性。
2.喝茶前不吃刺激性食物
普洱茶怎麼喝？茶友們也要注意哦，喝普洱茶之前，一般不要吃具有強烈刺激味覺的食物，如蒜、姜、辣椒、榴蓮等，以保持味覺和嗅覺的靈敏度。
3.合理利用舌頭
普洱茶怎麼喝？喝茶品茶，一個很重要的工具就是舌頭了~
但是，舌頭不同區域的味蕾，對不同滋味的感受能力是不一樣的。
舌尖對茶湯的甜味較為敏感；舌的兩側前端主要評定茶的醇和度，舌面後端主要評判普洱茶是否“發酸”；舌的中心部位主要感受普洱茶的“澀味；舌根則重點體會普洱茶的“苦味”。
普洱茶怎麼喝呢？茶湯入口，在舌尖舌面略作停留時，即可感受茶湯化苦為甘，力度透齒，甘津在舌面生起，滿口芳香，令人神清氣爽，愉悦感頓生。
二、普洱茶怎麼喝？高手都會“看”葉底
普洱茶怎麼喝呢？很多品茶高手，不僅喝茶，還會看茶。通過察看浸泡後的葉底，可以看出茶葉的真實品質。
首先，把沖泡過的茶葉，從紫砂壺裏倒在葉底盤上；
其次，把葉底拌勻、鋪開、展平，進行觀察；
最後，着重觀察葉底的老嫩程度、色澤狀況、是否均勻整潔、是否具備活力彈性等。
如果葉底色澤偏綠，説明製茶工藝出了問題，殺青時間不夠；葉底如果色澤黯淡，缺少彈性，説明茶菁等級偏老。
三、普洱茶怎麼喝？這5個飲茶禁忌請避開
1.忌喝隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的浸出量會較多，無論是從茶湯的新鮮度，還是從衞生角度來看，都不宜飲用。
2.忌飯前飯後大量喝普洱茶。普洱茶應在飯後半小時飲用最佳，若飲食過少，普洱也不宜多喝。
3.忌喝大量新茶。新制的新茶，茶多酚、茶單寧等內含物多，對腸胃的刺激較強，建議以10年左右茶品作為口糧茶。
4.忌常喝濃茶。濃茶中的咖啡.因含量過高，常喝濃茶，會導致神經過度興奮，甚至引起晚上睡不好。
5.忌飲劣質茶或變質茶，忌飲沖泡次數過多的普洱茶，生茶慎用烹煮法，熟茶可適當煮飲。
普洱茶怎麼喝？以上就是“普洱藏家”掌櫃魯文鋒老師的經驗分享，希望對你有用！
