嬰兒輔食米粉的正確沖泡方法

1、沖泡米粉時,首先要根據孩子的胃口量,量取適量的米粉放入碗中,然後再進行沖泡。

2、正常情況下,沖泡米粉用温開水即可,水温要控制在60-70℃;因為過熱的水温會影米粉中的營養物質,而過低的水温又容易將米粉沖泡不開,影響孩子消化。

3、沖泡好的米粉濃稠度適宜,類似於煉乳狀,可以流動,但不是很稀,又不是很稠,比較適合寶寶食用。

4、如果孩子剛剛食用米粉,不太適應米粉的味道,也可以選擇用沖泡好的奶粉來進一步的沖泡米粉,待孩子適應以後再改為温開水沖泡米粉。