解酒护肝的食物 知经验 保健养生 2.4W 大中小设置文字大小 解酒护肝的食物有什么?维生素C:有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。酸奶,保护胃粘膜,延缓人体吸收酒精的时间。喝酒之前口服维生素B1、复合维生素B,促进酒的排泄。生姜、豆腐等都有解酒的作用。多喝白开水,促进酒的排泄。总结1.维生素C、维生素B1、复合维生素B。2.酸奶。3.生姜、豆腐。 TAG标签:护肝 解酒 #