怀孕期间不能吃的食物分享,怀孕期间不能吃什么食物 知经验 保健养生 1.8W 大中小设置文字大小 1、在怀孕期间不要滥服温热补品,比如不要吃人参、鹿茸、桂圆、荔枝、胡桃肉等,因为可以造成孕吐加重水肿高血压便秘等症状。2、孕妇饮食注意事项包括以下几点:均衡饮食,合理补充各种营养物质,包括碳水化合物、高蛋白类食物以及蔬菜、水果;2.合理安排进食时间以及饮食量,做到少食多餐,避免过饥过饱,导致血糖波动幅度较大,或者影响孕妇自身和胎儿营养吸收。 TAG标签:怀孕 #