吃橘子皮有什么好处,吃橘子皮有哪些好处 知经验 保健养生 5.07K 大中小设置文字大小 1、橘子皮中含有丰富的维生素以及芳香挥发油,气味清香,能提神醒脑,缓解神疲乏力、精神不振等症状。2、另外,橘子皮还有疏畅气机的作用,可改善胃气上逆、肺气壅滞引起的食欲不振、脘腹胀满、咳嗽痰多等症。3、现代药理研究发现,橘子皮中的磷酰橙皮甙可以降低血清胆固醇,减轻和改善其主动脉粥样硬化病变,降低患心血管疾病的几率。 TAG标签:橘子 皮有 #