夏季高血压患者多吃水果降压 知经验 保健养生 2.82W 大中小设置文字大小 如今高血压的患者越来越多,其实高血压大部分原因的吃出来的,一些不健康的饮食习惯导致的,夏季来临高血压患者可以通过此水果降压,有哪些水果呢?我们来看一下吧。步骤/方法:苹果。苹果中含有丰富的钾盐,能和人体内的钠盐结合,有利于防止血液中胆固醇的增加,还能减少体内糖分的积累。猕猴桃。含有丰富的维生素C,对于降压,保护心脏是非常有用的。木瓜。木瓜中含有十几种氨基酸,能有效的软化血管,对高血压病人来说是不错的食物,并且它不会像药物那样到来副作用,引起血管硬化,然后破裂大出血的现象。 TAG标签:吃水果 降压 患者 夏季 高血压 #