玫瑰茉莉解忧茶怎么做 知经验 健康美食 6.35K 大中小设置文字大小 1、准备干玫瑰花苞5朵、茉莉花苞6朵、红枣1颗。2、大枣冲洗一遍,去核(以免火大),果肉切小丁,备用。3、将玫瑰,茉莉,枣肉放进杯中,倒入少许开水,摇晃摇晃,将水倒出(目的是洗去浮灰),再次冲入足够量的开水,泡2-3分钟即可饮用。 TAG标签:解忧 茉莉 玫瑰 #