白灼鱿鱼的制作方法,白灼鱿鱼做法 知经验 健康美食 2.71W 大中小设置文字大小 1、将鱿鱼头与鱿鱼肠等一齐抽出,只留鱿鱼身,并清洗干净。2、将鱿鱼身切开两边,斜刀刻花,切两条1公分宽长条状,中间不断。3、将鱿鱼花放入滚水中,待卷成两串麦穗花时捞出装碟。4、把姜茸放入油锅中爆香,放盐、味精、葱花调匀即可。 TAG标签:鱿鱼 白灼 #