葛根泡水要几分钟 知经验 生活妙招 5.29K 大中小设置文字大小 1、泡5-10分钟左右即可。 2、葛根中含有大量的维生素、纤维素、葛根素以及黄酮类物质,用来泡水时这些物质会溶解在水中,一般是用热水泡制,这样才能将葛根中的有效成分稀释出,一般将葛根泡水搅拌等待5-10分钟左右的时间即可饮用。 TAG标签:葛根 几分钟 泡水 #