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午睡后头痛如何缓解

1、可能是因为空气流通不好导致的,患者可以到户外呼吸一些新鲜空气、散散步,有助于头疼的缓解;

午睡后头痛如何缓解

2、可以多吃一些水果,可以起到安神、缓解头痛的作用;

3、可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油,有提神醒脑、缓解头痛的作用。

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