高血糖的人能吃雪蛤
用量建议:100g(约5个)/天
宜食原因:雪蛤属于低糖的食物,适量进食后并不会造成血糖的急剧升高。还含有蛋白质,可满足机体所需能量,利于提高机体抗病能力。同时含多种矿物质,可促进机体新陈代谢,利于缓解血糖高的症状。
注意事项:雪蛤可通过炖汤、爆炒等烹饪方式食用,但是应避免与含鞣酸的食物一起吃。
慎食人群:胃病患者、肾衰竭患者等人群
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
什么人不能吃雪蛤
1、儿童和青少年
儿童和青少年属于长身体期,多食雪蛤易致发胖。
2、肾衰竭、严重糖尿病、尿毒症等患者
肾衰竭、严重糖尿病、尿毒症等患者禁用雪蛤油。雪蛤油含有转氨酶,肾衰竭和尿毒症患者食用会让病情严重。糖尿病患者食用会使血糖增高。
扩展资料
适宜人群
雪蛤具有补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃的功效,适宜于有阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症状的人。
产妇服用雪蛤,补气养血恢复好;女士服用雪蛤,抗衰驻颜肤色好;男士服用雪蛤,消除疲劳状态好;老人服用雪蛤,营养滋补精神好。
参考资料来源:人民网-抗衰驻颜的“软黄金”——雪蛤
参考资料来源:人民网-中药零食虽好,但不可乱吃
木瓜炖雪蛤的适宜人群和禁忌人群 木瓜炖雪蛤哪些人可以吃
1、适宜人群:一般人均可食用,尤其适宜于贫血、体质虚弱、肺虚久咳、产后缺乳人群。
2、禁忌人群:雪蛤肉不宜消化,容易加重脾胃负担,导致腹痛腹泻问题,所以脾胃虚寒人群最好不要食用;处于发育阶段的孩童尽量不要吃雪蛤,因为雪蛤含有高蛋白和雌激素,容易导致早熟现象出现;雪蛤还含有大量转氨酶,食用后容易导致血糖升高,所以糖尿病患者不宜食用木瓜炖雪蛤,另外,孕妇,过敏体质人群要慎食。
高血压高血糖能不能吃雪蛤
雪蛤发物重,容易引发宿疾。
高血压高血糖建议尽量少肉多素,如果能逐渐试着素食更好,有很多病人,在纯素后,血压血糖都逐渐下来了,自己可以网上查查素食几年的过来人的体验,但是这个要长期坚持。