洗发怎样去头屑
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怎么去头屑又快又好？去头屑的办法有哪些？
头屑是影响头发美观的一个重要因素，因此很多人会尤其注重去头屑。但是对于不少人来说，他们尝试了很多方法但还是作用不明显。那么怎么去头屑又快又好？去头屑的办法有哪些？
1、怎么去头屑又快又好
(1)陈醋溶液洗头
取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分又，防治头发变白。
(2)葱泥打头
先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。
(3)盐硼砂洗头
用食盐、硼砂各少许，放人盆中，加水适量，溶解后洗头，可止头皮发痒，减少头皮屑。
(4)新洁尔灭溶液洗头
先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀辉、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用于毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，如果还有头皮屑，一周后可继续清洗一次。
(5)洋葱擦头皮
取洋葱一只捣碎，用纱布包住，洗头前往头皮上轻轻叩击，让洋葱的汁液流到头皮上，能帮助杀菌止痒去屑。用手按摩十分钟后，用温和的洗发水洗干净头发即可。
(6)去头皮屑要注意哪些
一、合理安排洗头次数
头皮屑要去除，最基本的是要注意清洁，合理安排洗头次数，并仔细按摩头皮，完全彻底洗去污垢，不能有香波残留在头发上。
二、选择合适的去屑香波
选用温和的去屑香波，切忌使用碱性太强或洁净力大的香波，每天坚持梳理头发和按摩头皮对去除头屑也有效果。
三、饮食均衡
在饮食调理上应注意不要偏食，多吃些水果蔬菜、动物的内脏。蛋类、奶类，少吃a高脂肪、辛辣和刺激性食物，注意劳逸结合，保证充足睡眠，这些对减少头屑都有益处。
2、用什么护理头发最好
(1)盐水洗头法护发
材料：海盐适量。
做法：先用清水浸湿头发，用手从头皮到发梢彻底搓揉一番后，再将一茶匙量的盐撒满整个头部。然后轻松地滑动指头使盐结晶溶在头皮中。此时切勿以指尖用力，以免抓伤头皮。头皮洗净后，接着以手掌将盐粒抚匀在头发中。待整体均匀上盐后就算告一段落。接下来用热水将未能溶解的盐、渗出的汗液以及身体的脂肪冲洗千净。
效果：减少头皮油腻，能防脱发、止头痒、去头屑，促进头发生长。
(2)食醋护发法
材料：食醋适量。
做法：将食醋和水按照2:5的比例混合后烧热，水温热后用来洗头即可，注意洗头时对头皮进行按摩。
食醋护发其他使用情况：
一、理发吹风前，在头发上喷一点醋，吹烫的发式能长久保持；
二、洗头发时，在水中加一点醋，可以防止脱发，并使头发乌黑发亮；
三、洗发精洗头后，先用清水加上半匙食醋漂洗，然后再用清水过清，会使头发变得光泽乌黑；
四、游泳池中的水如果用氯或藻铜处理，就会对头发造成损伤，会导致头发变得干枯、少泽，容易断裂，甚至变绿、脱落，游泳后洗头，在洗头水中加上几滴醋，就会使这种情况得到改观。
效果：美发、乌发、防脱发、去头屑。
(3)橄榄油护发法
材料：橄榄油少许。
做法一：洗头发用清水洗净后，涂抹上少许橄榄油并轻轻的揉搓头发，大约10分钟后冲洗干净即可。
做法二：将橄榄油和蜂蜜按照3:5的比例混合，洗头发后将混合好的蜂蜜橄榄涂抹在头发上，并用手轻轻揉发，大约10~20分钟后洗净即可。
效果：护发美发，防止头发枯黄、开叉、断裂，使头噶光洁发亮，柔软滋润。
(4)迷迭香精油护发
材料：迷迭香精油3滴，甜杏仁油10毫升。
做法：将迷迭香精油和甜杏仁油混合稀释均匀后，洗发后涂抹在头发上，并用手轻轻揉发，半小时后洗净即可。
效果：抑制脱发，促进毛发生长，改善发质。
注意事项：一般油性头发可以选择茶树精油、薄荷精油；干性头发选择百里香精油效果要好些。
(5)啤酒洗头法护发
材料：小麦类啤酒适量。
做法：将啤酒倒入盆中，倒入热水，按照1:2的比例混合均匀后静置啤酒，水温合适后用来洗头即可。
注意：一定要将头发上的啤酒冲洗干净，以免啤酒中的酒精伤害头发。
效果：洁净头发，对抗头发干枯、分叉、打结，抑制头油、头皮屑等等。
3、头发多久洗一次最好
(1)头发多久洗一次最好
每个人的发质不一样，所以洗头发的次数也不能一概而论。
(2)油性头发多久洗一次
头发过油是挺闹心的，一天不洗就感觉油油的很不舒服，所以很多油性发质的人群几乎隔一两天就要洗一次头，有的甚至天天洗。正确的洗法应该是一到三天洗一次，因为头发和头皮有保护膜，洗的太频繁也会伤害头发毛囊，所以一到三天洗一次最好，而且油性头发的人群平时应该多喝水，保持体内水分平衡。
(3)干性头发多久洗一次
干性头发长期处于脱水状态，发质枯黄干燥，这类人群也应该保持良好的饮食习惯，平时多喝水多运动，让头发吸收充足的营养，保持活力，这类发质可以7天清洗一次。
(4)受损发质多久洗一次
头发营养缺失，或者毛囊有问题，都是可能导致头发受损，经常脱发的原因，如果头发不是过于油腻或者过于干燥，最好尽量少洗头发，洗头次数太频繁，会使头发掉的更多，而且容易头发比较脆弱容易掉发的话，洗头时给更容易出现脱发现象，如果是油性头发最好隔天洗一次，如果是普通发质，三到四天洗一次都没关系。
4、中性发质多久洗一次
如果发质介于油性发质和干性发质中，洗头发的频率不用太高，一般两到三天洗一次也没关系，如果是经常在户外活动的人群，头发受紫外线照射和空气中灰尘杂质刺激，头发容易受损，为了避免发质受更严重的损伤，可以一天洗一次头发。
(1)洗头次数根据所处环境决定
夏秋季节最好隔天洗一次头发;有些做特殊工作的人群由于卫生要求，最好还是每天洗头;清洗头发的时候注意洗发水的选择，尽量避免选用碱性过大的洗发水，最好坚持洗护发素。
(2)长时间不洗头发的危害
人的每一根头发都有与之相连的皮脂腺不断分泌皮脂，经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，减少头屑产生，并有效增加头发光泽度和光滑性，长时间不洗头，不但头发很脏影响美观，而且有可能引发头皮屑，皮炎，甚至脱发问题。
5、头发护理小贴士
(1)洗头的最佳时间
晚上10点到凌晨2点是头皮细胞再生期和活跃期，在这段时间之前洗头发可以促进头皮细胞再生;下午一点到晚上十点之前洗头发最适宜，十点之后到上午是头皮松弛和休整期，头皮不宜受到过度刺激。
(2)洗头前做好准备工作
洗头发之前将头发从发尾处慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，让发丝顺畅，增进血液循环，这样能使头发的清洁工作做的更彻底，顺利出去吸收头发养分的物质，帮助头发有效吸收营养成分。
(3)洗发水选择性质温和的
洗发水应该选择性质温和的，如含有氨基酸，蛋白质等活性物质的洗发水，不要使用含酒精成分，硅油的洗发水，不含硅油的洗发水清洁能力比较强，而且不会损伤头发。
(4)洗发水的正确使用方法
洗头发的时候先将洗发水倒到掌心上，揉搓起泡沫后再抹到头发上，从发根洗至发尾并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，切记不要直接把洗头发倒在头皮上，以免其中的化学成分滞留在头发上，损伤头发，造成分叉、头皮屑等现象。
(5)洗完头发及时吹干
头发洗完后最好及时吹干，尤其是晚上洗头的话，头发不吹干就睡觉容易招来感冒，引发头痛，还会导致头发毛鳞片受损，脱发现象严重，发质变差，而且刚洗完头发时，毛鳞片处于张开状态，不吹干就梳头发，会造成明显的毛鳞片受损，头发干了之后会变得很毛躁。
怎样洗头才能去屑止痒
1、用温醋洗头去头屑法(止痒发乌去屑)：
把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮。
2、茶叶洗头去屑法(防脱发、去屑)：
将茶叶加水煮沸，待水的温度冷却之后，用之洗头并且按摩1~3分钟后洗净。原理：茶叶中含茶皂素，而茶皂素的洗涤效果很好，而且具有去屑、止痒的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑的同时对皮肤无刺激性，去屑后头发清新飘逸。
3、啤酒洗头去屑法：
用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。
4、姜片洗头去屑法：
生姜切片加水煮沸，待水的温度冷却之后，用生姜水洗头。
5、酸奶洗头去屑法：
先简单清洗一遍头发，将酸奶均匀搽在头皮区域，静待几分钟，让其充分吸收，然后用加了醋的清水洗净即可。
6、黑豆煮水洗头去屑法：
黑豆100g加水煮沸，滤掉黑豆，用黑豆水清洗头发。
7、小苏打洗头去屑法(不适合油性发质)：
将小苏打拍到湿的的头皮和头发，等待一两分钟左右，坚持两周，头皮自然分泌油脂从而滋润头皮。
8、洋葱洗头去屑法(去屑、止痒)：
将洋葱捣烂，用纱布包好，这样就可以用来擦拭、按摩头皮，几分钟后，就可以清洗。
9、鸡蛋清洗头去屑法：
把鸡蛋清用筷子搅开，在洗头后立即浇在头发上，并迅速用两手搓揉，20分钟后用温水洗净。每周一次，短期内即可见效。
10、苹果醋汁洗头去屑法：
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
怎么正确洗头没有头皮屑
怎么正确洗头没有头皮屑
怎么正确洗头没有头皮屑， 每天我们都要洗澡，洗澡的时候就要洗头，但是 我们洗了一辈子的头发，并没有多少人可以用正确的方式来洗头发，以下分享怎么正确洗头没有头皮屑。
怎么正确洗头没有头皮屑1
方法一：用温水来洗头过于凉的水不仅洗不干净头发，还会造成头晕、头痛。反之，过热的水则会刺激头皮，使之分泌出过多的油脂。所以洗头发应用温水洗最为舒适和健康。
方法二：要正确使用护发素相信对于很多女生来说，护发素是最基本的养护步骤了，其实很多MM都没注意到，护发素只需涂抹在发梢即可，如果过多的接触头皮，那么是会造成头皮的负担，从而产生头皮屑。
方法三：很多人喜欢在晚上洗头发，但是要注意了，晚上洗头发的时候不管是冬天还是夏天一定要用吹风机把头发吹干。因为洗完头之后，还有些水分留在头皮上面，上期这样的话，会使得头痛哦，但是吹头发的时候也不要吹得太干，这样也会有头皮屑的。
方法四：洗护合一并不好现在的市面上出现了很多洗护合一的洗发产品，其实它的效果并没有说的那么的好。毕竟合在一起的是会产生一些矛盾，分开使用对于头皮和头发来说都更好，在选购的时候要看清楚些。
方法五：掌握正确的洗发方法很多人洗头发都是随便抓抓就好，其实那样对于头发而言只会使它越来越不好。正确的洗发方法应该是，把洗发水先倒在掌心，加入少许的水将其揉至出丰富的泡沫，再涂抹在头发上，要想减少头皮屑，必须要掌握正确的洗发方法。
方法六：不宜多用去屑产品，其实头皮屑分为两类，一类是细菌性，那是需要去医院看医生的。还有另外一种就是由于外界的刺激造成的敏感性头皮屑。市面上那么多的去屑产品，其实并不能盲目的去使用，毕竟那些产品里面含有很强的碱性，使用过多只会让头皮屑更加的多。所以，需要挑选合适自己的去屑产品，这是需要耐心慢慢来的。
方法七：按摩头皮好去屑，每天睡觉之前，用梳子轻轻的将头发从前额往后梳，梳至头皮问问有点发热即可。这样能很好的促进头皮的血液循环，同时也能将头皮梳掉哦。
怎么正确洗头没有头皮屑2
先把温水倒进洗脸盆，再把头发打湿，可以用水杯从洗脸盆里面一杯一杯的取水往头发上淋，头发全部湿润后抹上洗发膏
开始用指腹揉搓头发，注意不要让洗头膏的泡沫滴进了洗脸盆中，可以用水桶接住你的洗头产生的泡沫；
揉搓好后，用水杯一杯杯的把盆中的温水浇淋到头发上，让泡沫全部冲洗到水桶里，洗头的'盆子里面一定不要有残留的洗头膏泡沫；
冲洗完泡沫后，可以再用水杯接住干净的温水再冲洗一遍头发，彻底洗干净洗头膏泡沫，就可以上护发素了，上好护发素可以用毛巾包住头发3分钟，然后再用水杯接住干净的温水再次冲洗头发两遍（切记清洗护发素的水也要用水桶接住，不要滴到洗脸盆中）
最后把头发吹干，你会发现头屑已经减少了，用这样的方法洗头，坚持三个月，头屑就不见了。
怎么正确洗头没有头皮屑3
1、洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍。
2、将洗发露倒在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。去屑型的洗发水，海飞丝多效水润去屑洗发露是个不错的选择。对头发和头皮2个部分进行不同滋养，无屑润泽，真是“刚刚好”的滋润。
3、 洗头发时应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发水与头皮接触的时间过长造成头皮干燥。
4、 用大量的清水将洗发水冲洗干净。不然残留的洗发水会对头皮及发丝造成损伤甚至引起过敏。
注意事项: 平常的日常护理也是必不可少的，平时洗头要注意一些小细节。很多人喜欢用很热的水洗头，一来觉得舒服，二来怕感冒，这是完全错误的。水温过热也是伤害头皮发质的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以洗头水温度应适宜，最好保持在20摄氏度左右。
洗头时怎样可以去屑
下面这些去头屑的方法来自民间，也许不是每一个方法都适合，但可以根据自己的发质进行选择，挑选出最适合自己的方法。
一、清水和陈醋
在大约1公斤的清水中加入150ml的陈醋，把清水和醋用手搅拌均匀，用此水还洗发，一周使用3次，长期坚持下去，头发上的片片头屑就会消失不见，效果非常好，并且这个方法不但可以清除头屑，还能滋养头发，防止分叉。
二、洋葱去头屑
选择新鲜的洋葱，因为新鲜的洋葱才可以在捣碎后挤出充足的葱汁。用捣碎工具把洋葱捣碎，之后包在干净的纱布中，用这个洋葱包来擦拭头发，使洋葱汁充分地渗进发丝中，过24小时后再用清水洗头，去屑效果很好，并能止痒。 三、啤酒去屑
用啤酒去头屑方法跟清水加陈醋的方法是一样的，在清水中拌入适量啤酒，搅拌均匀后用啤酒水来洗头，坚持使用半个月，头屑就会明显减少。 四、姜水洗发
选择新鲜的生姜，把生姜切成薄片泡在水壶中，并烧开，之后把沸水中的姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，再用姜片来擦拭头发，可以起到很好的去屑功效。正确洗发方法：
1、想要养护头发，就必须先从洗发开始。先把洗发水倒在手中，可稍加一点水，之后双手将洗发水揉搓出丰富泡沫，再抹在头发上，不要把洗发水直接倒在头发上，这样的清洁效果并不如前面的方法。 2、用温水洗发最好，凉水难以达到清洁目的，并且会容易导致头疼头晕，而过热的水会刺激头皮，拿头皮油脂分泌过多，头发就会油油的。并且皮脂过多还会使脱落的细胞附在头发上，发干后就形成了头屑，建议水温控制在40度左右为佳。 3、使用去屑洗发水，并且一年换一种，爱长头屑的mm不难发现，有些去屑功效的洗发水在开始用时很效果，但用得时间长了就不起作用了，这是什么原因呢?这是因为头皮对该洗发水产生了免疫，所以建议一年更换一种去屑洗发水。 4、保持良好的睡眠、好心情，以及规律健康的饮食习惯，这些对去头屑很有帮助。各种坏习惯都会造成内分泌失调，而内分泌失调就会影响头发的正常代谢，易会产生头屑，所以健康的生活习惯很注意，这也是摆脱头屑烦恼的重要方法。四种有效去头屑的方法，以及配合采取正确的洗发方法，这样不但能够清除恼人的头屑，更能养发护发，这是最基础的一步。
要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，除了平时多洗头勤护理外，还应养成良好的饮食习惯，这才能从根本上给头发最贴心的呵护。那么，下面就给您介绍几种有助于养护头皮减少头屑产生的食物——
注意碱性食物的摄入：科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分(如钙、镁、锌 等)中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃。
多吃富含维生素B2、维生素B6的食物：维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用;维生素B6对 蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶 类、鳝鱼、黄豆和蔬菜中的金针菜、苜蓿菜等。富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。
少吃辛辣和刺激性食物：因为头屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会 使头皮刺痒加重。故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。
少吃含脂肪高的食物：尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快头屑的产生。因此，平时应该避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，从而有效减少头油及头皮的形成。
洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
另外，洗头时切忌用指甲梳头，应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环,还可减少头皮形成。而经常梳头也能够有效促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，也能减少头皮上皮细胞发生角化。
