冰红茶是运动型饮料吗

冰红茶不是传统意义上的运动型饮料，因为它不是专门为运动而设计的饮料。然而，由于其含咖啡因和糖分的特性，冰红茶可以提供一定的能量和提神作用，因此一些人可能会选择在运动之前或期间饮用冰红茶。但是，由于其中的糖分较高，过量饮用可能会导致身体负担加重，因此需适量饮用。