海蛎的精选

1、闻气味：这是挑选海蛎第一步，也是最关键的一步，这一步决定了挑选的生蚝新鲜程度，这一步不过关，其他方面再好也白搭。现在，各个经营海鲜的摊点，一般会一次进购一大批海蛎，装在专用的泡沫箱里面，加入冰块保鲜，当天卖不出去的海...

材料：海蛎250克、面粉250克、芹菜一根、大葱一根、鸡蛋一个。做法：1、海蛎洗净，加入一个打散的鸡蛋。2、芹菜大葱切碎，多放点更好吃，加入搅拌，依次加入面粉，面粉可以多放点，因为要做成饼，然后加入以上调味料，搅拌均匀。3、平底...

1、将海蛎洗净;2、鸭蛋内，加盐、鸡精、面粉，打散，直到蛋桨起泡;3、蚝拌红薯粉、盐、胡椒粉，轻轻抓匀;4、别把海蛎都弄破了，保护好海蛎的小肚子;5、烧热平底锅，把油烧到七分热，再倒入蚝;6、先大火成型，再小火煎至两面金黄的饼...

1、首先，在泡发之前要先把海蛎干清洗干净，海蛎晒干的过程会残留很多细沙石，有些会比较难清洗，必须使用刷子，浸泡之后必须更换第二遍甚至第三遍水，主要就是去除残留的细沙石。2、将海蛎干初步洗干净之后就可以泡发了。先准备...

1、剥好的海蛎，我们可以找一些保鲜膜，然后用保鲜膜将它包裹好，之后加入一点盐，放到冰箱里面就可以了，但是剥开的海蛎子是不能长时间保存的，这样难免会不新鲜味道变差。2、冷藏保存，但是要注意将冷藏温度保持在4~5℃，如果温度...

1、煮海蛎干粥：适量的米和菜叶，250g海蛎干。先将适量的米淘洗好，将小白菜或油菜的菜叶摘下来，洗净切碎，再将海蛎干用刀切成小碎片。将米和水放入锅内熬煮，同时在另一炒锅内放少许油，等到油三成热后，放入葱条爆香，再放入海蛎干...

1、牡蛎肉1盘、鸡蛋1个、花生油适量、食盐适量、料酒适量、淀粉适量、番茄酱适量、面包糠适量。2、做法：鲜牡蛎肉洗净后，沥干水分放入容器里。3、加少许盐、料酒腌制片刻。4、鸡蛋打散、生粉、面包糠放碟子里备用。5、...

1、锌含量2、特征3、生存环境1.【锌含量】两者的差别是非常巨大的。根据杨月欣主编《中国食物成分表》（北京大学医学出版社2002年出版），每100g生蚝（不包括壳的重量，含水）含锌71.2mg，而同样重量的牡蛎（编码12-4-108，不包括壳的...

1、材料：海蛎300克、韭菜200克、香干、盐、油适量。2、牡蛎肉仔细洗净;韭菜摘去老叶，洗净后再切成段;香干洗净，切成小条。3、锅中加水烧开，下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。4、原锅加油烧热，下入牡蛎肉炒至水分干后，再加入...

1、做法：制浆：将大米、黄豆分别用清水浸泡2小时，洗净沥干，掺少量水，磨成浓浆，盛小盆内，加盐，用木棍搅拌起劲。制馅：把猪瘦肉洗净，切块后绞碎，加葱粒和酱油拌成馅料，分成数份。拣去海贝肉中的碎壳，洗净后拥干水，均放在每份猪肉馅料上...

1、将海蛎洗干净，沥干水分；将紫菜用冷水稍微冲一下，然后剪碎。2、在碗里把紫菜碎、油炸粉、海蛎混合搅拌均匀，成糊状，加适量的胡椒粉调味。3、锅内小火温油，用勺子将原料舀成丸子状，然后下油锅炸。待食物定型且炸至7成熟就捞...

1、保存生的海蛎子，用保鲜膜包好，一定要保存剥时的汁液，和海蛎子肉一起冷藏，按照一次的量分装，另外加点盐放在冰箱里面。2、冷藏温度一般在4至5摄氏度的恒温。3、最多在冰柜中保存6天，并且不能随意翻动或者与其他的食品混杂...

1、首先准备好海蛎，紫菜，芹菜，枸杞，葱姜蒜，胡椒粉，还有其他各种调味品。首先先把紫菜用热水或者温水进行浸泡，把紫菜泡的软一些，这样的话再做汤的时候是比较容易而且比较好做的。2、接下来就是准备一些配料，把一些耗油，剁椒，香油...

1、材料：海蛎300克、韭菜200克、香干、盐、油适量。2、牡蛎肉仔细洗净;韭菜摘去老叶，洗净后再切成段;香干洗净，切成小条。3、锅中加水烧开，下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。4、原锅加油烧热，下入牡蛎肉炒至水分干后，再加入...

1、原料：海蛎、豆腐、葱花、香菜、辣椒。也可以加入鲜蘑菇、淀粉。2、豆腐切成两厘米的小方块。海蛎肉在水中捞一下，主要是洗去皮渣，在水中捞一下即可，以免鲜味流失。3、热油锅，加入葱花爆香，加入豆腐让油煎一下。后加入水...

1、牡蛎肉1盘、鸡蛋1个、花生油适量、食盐适量、料酒适量、淀粉适量、番茄酱适量、面包糠适量。2、做法：鲜牡蛎肉洗净后，沥干水分放入容器里。3、加少许盐、料酒腌制片刻。4、鸡蛋打散、生粉、面包糠放碟子里备用。5、...

1、中秋过后海蛎还能吃。2、秋季是吃生蚝最佳时间，所以秋天可以常吃生蚝。生蚝营养丰富，素有“海底牛奶”的美称。据《本草纲目》记载：“生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰劳。”生蚝富含维他命、蛋白质和锌，对...

1、食材配料：海蛎、盐、生抽、豆腐、葱、地瓜粉（淀粉）、芹菜（或者香菜）、蒜油、料酒、生姜、白糖。2、首先，去市场上挑选半袋新鲜的海蛎，拿回家后，将它们倒入碗中，同时，抓入1把盐放进去（它除了起到去腥的效果异味，还可以过滤掉海...

1、食材：海蛎25个，淀粉100g，面粉50g，鸡蛋1个，盐适量，黑胡椒粉1茶匙，料酒适量，花生油2茶匙。2、：将买来的新鲜海蛎去壳，用螺丝刀从缝隙中左右晃动插入凹槽上下撬开，取出海蛎肉，重复此操作，当心手。3、去壳的海蛎清除杂志，起锅烧水微...

1、首先，在泡发之前要先把海蛎干清洗干净，海蛎晒干的过程会残留很多细沙石，有些会比较难清洗，必须使用刷子，浸泡之后必须更换第二遍甚至第三遍水，主要就是去除残留的细沙石。2、将海蛎干初步洗干净之后就可以泡发了。先准备...

1、冷藏保存买回来的海蛎肉，如果想保存时间比较久，其口味还是那么鲜美，可以放入冰箱进行冷藏保存。将海蛎的肉取出，然后放入到保鲜袋或者保鲜盒，进行密封保存，去壳的海蛎可以放到3——5天。2、冷冻保藏法，冷冻保存其实适用于...

1、食材：海蛎250克，红薯粉50克，鸡蛋2个，蒜苗50克，盐适量，清水50克，油20克。2、将海蛎用清水冲洗干净，控净水。3、取一大碗将海蛎与50克红薯粉和50克清水拌均。里面打两个鸡蛋，并加盐调味。4、用筷子将鸡蛋打散，加入切碎的蒜苗，然...

1、200度10分钟左右。所需的材料为生蚝、蒜蓉、海鲜捞拌调味汁等。2、牡蛎（ostreagigastnunb）俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门，双壳纲，珍珠贝目，是世界上第一大养殖贝类，是人类可利用的重要海洋生物资源之一，为全球性分布种...

因为米浆过于黏稠，导致油炸时饼面较硬。做法：1、将大米和黄豆放桶里浸泡一夜，第二天早上滤去水，拿到市场相关店里用机器搅成米浆；2、将猪肉切片，放入盆中，加入适量酱油、鸡精，腌制至少半小时；3、将剖好的海蛎放水中捞洗，置于碗...

1、原料：米粉（浆）、黄豆粉，拌以葱、包菜、紫菜、肉、海蛎、五香、胡椒、味精等。油炸时先把米浆放人模具凹瓢，中夹以内馅及海蛎。2、做法：把炸海蛎饼模具洗干净备用。先米粉，黄豆粉，加水混合为米浆备用，另将包菜、紫菜、肉、葱...