羊肝的精选

1、杞子羊肝汤原料:羊肝250g，枸杞子50g，桂圆肉20g，红枣(去核)10枚，生姜1片，油、盐、味精各适量。2、杞子羊肝汤的做法：将羊肝洗净，切成小片，氽过；将枸杞子、桂圆肉、红枣洗净，与羊肝、姜片一起放入沙煲中，加清水适量，用武火煮沸后...

1、食材：羊肝300克，玉兰片25克，水发木耳15克，青蒜15克，鸡蛋清38克，豌豆淀粉5克，盐3克，味精1克，料酒2克，花生油50克，羊油15克。2、将羊肝在水中洗净，立刀切成长4厘米的片，用蛋清、粉汁芡抓匀。3、锅上旺火放入花生油，油至六成热，将羊...

1、萝卜炖羊肝材料：白萝卜75克，胡萝卜75克，羊肝300克，姜10克，羊骨汤800克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。萝卜去皮切块，羊肝洗净切厚片汆水待用，姜切片待用。取净锅上火，放入羊骨汤、萝卜、姜片、羊肝，大火烧开转小火炖3...

1、首先把羊肝解冻后用清水清洗干净，冲洗时要多冲洗几遍。2、取不锈钢锅放入清水，加入葱/姜，把羊肝先稍微煮一下，大概3--5分钟捞出。3、然后把锅里水倒掉，再接上清水，放入羊肝，放入食盐/葱/姜/酱油/小茴香/肉桂/山楂/草果/等...

1、羊肝一般来说不能煮太长时间，因为煮的时间过长，口感不好，很容易导致大部分营养的丢失，一般我们建议煮八分钟左右就可以捞出来了。与此同时，可以根据不同的情况做适当的延长。切记，羊肝煮的时间如果太长，出现小蜂窝就不好...

1、羊肝羊肺煮20-30分钟能熟，羊肝和羊肺是指动物羊的肝脏，有丰富的营养。2、据营养学家分析，每100克羊肝，除水分外，含蛋白质18．5克，脂肪7．2克，碳水化合物4克，灰分1．4克，钙9毫克，磷414毫克，铁6．6毫克，硫胺素0．42毫克，尼克酸3.57毫克，抗坏...

1、取羊肝半笼，约300克。2、剔去筋膜、切薄片，放入加白醋的清水中的浸泡；3、冲洗肝片血汁，加豌豆淀粉、剁椒酱、胡椒粉、味精，抓合均匀。4、油热下泡姜、泡海椒、豆瓣酱煎出香味；5、加水烧开，下黄豆芽；6、淖熟捞入凹盘中；7、小...

1、通常情况下羊肝放入水中煮八分钟左右就可以煮熟，而羊肺的话则需要放入水中熬煮四十五分钟左右才行，而且熬煮羊肝、羊肺所需要使用的方法也有很大区别。2、煮羊肝要先将它清洗干净并切成宽为1.5厘米左右的条状，再让它...

1、食材：羊肝适量、青椒适量、盐，葱，姜，五香粉适量、味素，食用油，蚝油适量。2、羊肝洗净切片。3、放入开水中快速焯一下捞出。4、放入料酒，干淀粉抓一下。5、青椒洗净切块。6、葱切丝，姜切丝。7、锅中倒入食用油。8、油八分开...

1、主要营养素：在能量和脂肪含量上，羊肝的能量最高;在蛋白质上，猪肝的蛋白质含量最高;再说维生素A，它是肝脏中非常重要的维生素，肝脏明目的功效得归功于它。维生素A还能促进生长发育、维护皮肤健康、增加免疫力等。其含量...

1、用料：羊肝1块、植物油一勺、料酒适量、生抽一勺、盐一勺、葱适量、辣椒、蒜、蔬菜。2、新鲜羊肝冷水泡出血水，泡的时间越长越好。3、煮熟的羊肝切片。4、热油爆葱花锅，炒辣椒和胡萝卜片。5、爆锅出香味，炒羊肝，加料酒、...

1、新鲜羊肝先用清水泡一两小时去掉血水。2、3羊肝切薄片。3、加一点老抽，淀粉拌匀。4、下开水锅焯熟后。5、用清水冲去浮沫。6、洋葱切成片，青辣椒切成片，大蒜切成末，姜切成末，干红辣椒用凉水泡泡。7、热锅凉油，干红辣椒、...

1、原料：羊肝150。配料：胡萝卜100克。调料：葱段、姜片、料酒、醋、酱油、味精、白糖、胡椒粉、素油少许。2、将羊肝洗净、沥水，切成片状，装入碗，放入少许盐和水淀粉，拌匀浆好。3、2将胡萝卜洗净、削皮，切成片状，用开水烫一下，放...

1、生羊肝用清水浸泡几小时。2、将泡好后的羊肝冷水入锅，小火熬煮，同时加入葱姜、香叶等调料。3、锅中出现血沫时继续煮30秒至1分钟，然后立即关火。4、用锅中的水温将羊肝慢慢焖熟。5、在锅中静置1小时后即可出锅，此时内...

1、熟羊肝在常温下冬天可以放3天，夏天只能放1天。2、生羊肝冬天可以放2天，夏天最多也就1天。所以羊肝不论生熟最好放入冰箱进行保存。羊肝煮熟以后冷冻对营养价值的丢失是非常严重的，但是不会有毒的。所以是可以吃的，但是...

1、食材：枸杞子10克，鲜羊肝400克，熟芝麻3克，炸花生末20克，青尖椒丁10克，鸡蛋1个，植物油800克，孜然面、辣椒面、料酒、精盐、淀粉、葱、姜、蒜各适量。2、制作方法：先将鲜羊肝洗净后切大片，置净碗中，加入葱姜蒜末、料酒、精盐抓匀...

1、羊肝切成薄片，葱顺长切成1寸，宽0。5克的条，姜去皮切成极细的细末，蒜去皮用刀拍了切成碎末，淀粉用水泡上。2、取一个碗放入葱条，姜末，蒜末，精盐，味精，牛奶，水淀粉配成汁芡。羊肝用绍酒拌好了，再用水淀粉浆好。3、把炒勺放在旺火...

1、羊肚菌，性平，味甘。含有微量元素硒，可以使癌细胞失去活性，消除致癌物，从而起到解毒抗癌的功效；2、含有酪氨酸酶抑制剂，可以起到美白、祛斑的功效；含有抑制血小板凝结的成分，具有活血化瘀的功效，能促进血液循环；还含有可抑制肿...

1、猪肝的营养高，丰富。2、主要营养素：在能量和脂肪含量上，羊肝的能量最高；在蛋白质上，猪肝的蛋白质含量最高；再说维生素A，它是肝脏中非常重要的维生素，肝脏明目的功效得归功于它。维生素A还能促进生长发育、维护皮肤健康、增...

1、羊肝一般来说不能煮太长时间，因为煮的时间过长，口感不好，很容易导致大部分营养的丢失，一般我们建议煮八分钟左右就可以捞出来了。与此同时，可以根据不同的情况做适当的延长。切记，羊肝煮的时间如果太长，出现小蜂窝就不好...

1、在羊肝外面涂上一层食用油，这是一种非常好的保存羊肝的方法，其他很多的动物肝脏也可以使用这样的保存方法，为动物肝脏本来就属于一种比较不容易保存的食物，而且非常容易腐败变质，但是在它的表面涂上一层食用油可以延长...

1、一般情况下羊肝放入水中煮八分钟左右就可以煮熟，而羊肺的话则需要放入水中熬煮四十五分钟左右才行，而且熬煮羊肝、羊肺所需要使用的方法也有很大区别。2、煮羊肝要先将它清洗干净并切成宽为1.5厘米左右的条状，再让它...

1、准备材料：羊肝1小块（100克）豆腐150克、淀粉少许、老姜1小块、盐少许、葱花少许。2、先将羊肝洗净切片备用。3、把豆腐也切成小方块。4、锅中放入适量清水煮开后，放入豆腐，煮到豆腐浮起来，接着放入姜片、盐、羊肝片，稍煮一...

1、主料：羊肝300g。2、辅料：盐适量、料酒适量、花椒适量、大料适量、香叶3片、桂皮适量、肉豆蔻适量、生姜适量。3、把羊肝化开。4、切片。5、下开水锅里焯一下。6、捞出把第一遍水倒掉。7、加入清水加料酒。8、将上述...

1、清热泻火，补肝明目。2、羊肝丸主治。白内障，云翳遮睛，盲等症。3、羊肝丸用法。上药研细末，滴水为丸，如梧桐子大。每服9克，日服2次。4、羊肝丸方解。主要用于治疗夜盲症。方用羊肝养肝明目、以脏补脏，以黄莲清肝泻火；一清一...