長期喝姜水能不能去溼氣，長期喝姜水能去溼氣嗎

1、生薑能夠活血溫陽，對於寒、溼等邪氣均有一定的祛除效果。但是生薑性質溫熱，主要是對於寒溼等陰邪有較好的祛除效果。如果是風溼、溼熱等問題，那麼生薑並沒有很好的改善作用。

2、長期喝姜水是否能夠祛除溼氣，主要看個人的體質和病情。如果是脾胃虛寒或脾腎陽虛引起的溼氣重，那麼喝姜水有一定的改善效果。如果是溼熱、風溼、痰溼等問題，長期喝姜水反而生內熱，助長陽邪，進而導致病情更加複雜。