吃人蔘有什麼好處

補五臟、安精神、健脾補肺、益氣生津。人蔘這味藥味甘微苦，生的人蔘性是平的，熟的人蔘性是溫的，它能補五臟安精神，健脾補肺，益氣生津，大補人體元氣。目前市面上在售的人蔘由野生的和人工栽培的兩種，野生的人蔘稱為野山參或老山參。