枸杞幹吃有什麼好處，枸杞幹吃的功效與作用

1、枸杞幹吃裡面的有效藥物成分被人體所吸收，有滋補肝腎、益精明目的功用，枸杞是性味甘而平的性質，入肝經，入腎經。

2、枸杞是藥食兩用的一個藥，用於虛勞而出現的精虧，用於腰膝的痠疼，也可以用於頭暈耳鳴，以及上內熱消渴的病症。它可以用於血虛導致的面色萎黃，也可以用於肝腎之陰不足導致的目視昏花、視物不清的病症，通過滋補肝腎之陰，起到了益精明目的功效。