燜燒鱸魚的做法教學 知經驗 健康美食 1.95W 大中小設定文字大小 1、材料。鱸魚800g,泡紅椒5g,香腸80g,花生油適量,食鹽適量,雞粉適量蔥10g,姜1塊,蒜3粒,料酒適量,生抽適量,花椒粉適量。 2、鱸魚治淨魚身劃十字花刀。鱸魚用料酒花椒粉鹽抹勻醃半小時備用。 3、火腿腸切粒,姜蒜切粒,蔥切段備用。 4、泡椒切末。 5、鍋裡放寬油,油熱後放入鱸魚略炸三到五分鐘撈出濾油。 6、留底油,爆香姜蒜,火腿粒。 7、放入泡椒末爆發出香味。 8、放入適量的清水,加入雞粉,鹽和生抽煮開。 9、放入過了油的鱸魚燜煮約三分鐘入味收汁。 10、放入蔥段即可上碟。 TAG標籤:教學 鱸魚 #