怎麼做無花果燉雞爪 知經驗 健康美食 1.65W 大中小設定文字大小 1、食材:無花果3個,雞腳6只,瘦肉100克,甜玉米一根。 2、無花果清洗乾淨,每個切成兩半;玉米切段。 3、雞腳剁掉指甲,斬成兩半;瘦肉切大件。 4、雞腳和瘦肉飛水後沖洗乾淨浮沫。 5、全部材料放進湯鍋,家裡8碗清水。 6、大火煲至水開後,轉中小火煲1.5個小時。 7、放鹽調味即可。 TAG標籤:燉雞 無花果 #