蘋果脯做法 知經驗 健康美食 2.03W 大中小設定文字大小 1、紅富士蘋果一個洗乾淨備用。這一個蘋果大約得有二百克。2、然後將蘋果切成片,放入微波爐專用盤子裡。3、放進微波爐高火叮六分鐘,4、六分鐘後取出蘋果看看他的樣子,如果有點溼潤,再烤兩分鐘。然後翻個面。5、又烤兩分鐘。6、然後放在一個小竹筐裡,放在通風處,風乾一夜就可以吃了。7、可以放進保鮮盒,放冷藏儲存! TAG標籤:蘋果 #