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小麥麵粉的營養價值

小麥麵粉的營養價值

1、小麥麵粉適合做包子、餃子、混沌、烙餅、麵包、饅頭、花捲、豆包、麵條、油條、燒餅、麻花、焙子、夾饃、饃幹、囊以及蘇打餅乾等一系列麵食。

2、小麥粉中含有蛋白質、澱粉、脂肪、維生素和無機鹽等。小麥粉中的蛋白質含量比其他穀物產品高,一般在11%以上,高的可達15%--20%,由麥醇溶蛋白和麥谷蛋白組成,它們吸水後可揉成具有粘彈性的麵筋質,因此用小麥粉可製成獨特品質和風味的食品。小麥粉中碳水化物含量在70%以上,主要由澱粉、纖維素和其他糖類組成,是人體能量的主要來源。

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