早上只喝雞蛋茶可以嗎

1、早上只喝雞蛋茶可以。

2、雞蛋茶通常是指用沸水衝開的雞蛋湯，因其類似於沏茶，故而取名為雞蛋茶。早上空腹喝雞蛋茶一般比較好，雞蛋茶中除了雞蛋外，還會新增香油、鹽等調料，早上空腹適量喝能夠提高食慾、增加飽腹感。

3、雞蛋茶還富含蛋白質、鈣等營養物質，適量喝可以為身體補充營養。而且雞蛋茶中還含有大量水分，可以促進機體新陳代謝速度，適合一些咀嚼能力較差的人群，如兒童、老年人喝。